讓孩子健康成長是每個父母的心願，因此，許多家長在餵養孩子時，生怕孩子吃得不夠好。在日常生活中，孩子想要什麼就給什麼，並且熱衷於給孩子補充營養，各種高蛋白物質，使勁往孩子的嘴裏塞。但這種行為卻並不有利於孩子的身體健康，物極必反，孩子攝入的食物過多，非常容易引起積食。
小兒積食作為困擾孩子的疑難雜症，會引起許多併發症，還會讓孩子沒有辦法正常吸收營養長個。
一、家長這三種行為不要再做了，能會嚴重影響孩子健康
1.逼着孩子吃飯
很多老一輩總是覺得孩子吃得越多越好，越多，就能夠攝入更多的營養，讓孩子長得更快更高。然而事實上，孩子的脾胃病不能承受過多的食物，如果攝入的食物過多，脾胃的吸收運轉能力沒有辦法跟得上，就可能會造成孩子積食。長期下去可能還會影響脾胃健康，導致孩子無法正常生長。
2.睡前給孩子加餐
有很多家長怕孩子在半夜會餓，導致哭鬧，就會在睡前在給孩子進行加餐。但是孩子在入睡之後，消化系統也會隨着身體進入半休眠狀態，消化食物的能力也大大減弱。因此，在睡前加餐所攝入的食物在睡夢中沒有辦法進行快速消化，這些食物就堆積在孩子的腸胃中，給孩子造成負擔。睡前加餐也是引起孩子積食的一個原因。
3.給孩子胡亂補身體
家長們以為孩子發育不良就是缺營養，因此，總是給孩子吃各種各樣的保健品，給孩子燉肉湯補湯等。但事實上攝入過多的營養物質，對孩子的脾胃有很大的損傷，有一些保健品的過量攝入還可能會讓孩子早熟。
二、“天然消食物”讓孩子遠離積食風險
孩子即使對孩子的健康存在的許多的壞處，家長們要注意預防孩子積食，如果孩子已經積食也不要過於慌亂。這個猴菇鋅棘“天然消食物”秉承要是同源的原理，食材天然健康，還能有效緩解孩子積食。
其成分主要是茯苓、猴頭菇、山藥、雞內金、金銀花這些健康食材，具有健脾開胃、幫助消化、緩解積食、清熱解毒的功效。除此之外，對於孩子來説，猴菇鋅棘其中還有能夠幫助孩子生長所必需的氨基酸和維生素以及微量元素。
其中還添加了百香果粉、低聚半乳糖、葡萄糖酸鋅等有益於孩子生長髮育的成分，還能促進腦部發育和智力發育。家長們寧可讓孩子少吃點肉，也要經常喝點來猴菇鋅棘消食，消食不及時的話對孩子脾胃，以及生長髮育都會產生影響，家長們務必重視。
三、不想把孩子身體越養越弱，家長也要牢記以下建議
1.少吃醃製食品
對於孩子的腸胃來説，由於醃製食品中含有大量的亞硝酸鹽，孩子如果經常是對脾胃的損傷很大，還有可能有致癌風險。所以家長平時要儘量讓孩子少吃這些食物，考察火腿或者是醬醃菜等雖然下飯，但是對孩子的身體非常不利。
2.飲食中少刺激
孩子還處於發育生長的階段，胃非常脆弱。許多生冷油膩的飲食對於孩子脾胃來説都有很大的刺激性，給孩子造成傷害。孩子更加適合清淡的飲食在清淡的飲食中加入一些五穀雜糧、蔬果的，更有利於孩子的健康。
3.按摩有利於緩解積食
如果感覺孩子肚子鼓鼓的，有積食的跡象，可以試着經常給孩子的腹部按摩。這樣能夠緩解孩子積食的程度，能夠幫助孩子調養脾胃。