這些零食，多讓孩子吃會促進腦部發育，父母可別捨不得
1.香蕉，在很多人的認知當中這種水果的主要作用就是滋潤腸道，緩解便秘的問題。但其實這種水果除了這個作用之外，還能夠調節人焦躁和疲勞的情緒。所以父母如果能夠經常性的給孩子食用就能夠降低其體內的火氣，避免孩子出現大腸乾燥的問題，進而有利於孩子的身體健康。此外當孩子學習累了的時候吃一些這種水果能夠很好的緩解孩子大腦的疲勞感，進而有利於促進孩子智力的發育。
2.巧克力，很多家長都不喜歡給孩子吃巧克力，認為巧克力的脂肪和糖的含量都過高。但其實適當的給孩子吃一點巧克力對於寶寶的大腦發育有很好的幫助，可以活躍大腦細胞，有助於提高寶寶的記憶力，還能幫助孩子的骨骼發育。
3.酸奶，酸奶是一種常見的乳製品，具有非常多的養生功效，也是常見的有益零食，而且對於添加了益生菌發酵的酸奶可以更好的鎖住牛奶有益，還可以促進吸收和消化，孩子食用不僅可以調理腸胃，還可以益智補腦，而且對孩子的身高發育有好處。
4.核桃，核桃是大家公認的補腦健腦的食物，這是因為核桃仁裏含有大量的不飽和脂肪酸，這種物質恰恰是構成人們大腦細胞的主要物質。所以説讓孩子多吃核桃，也會讓孩子更加的聰明。所以説這些零食，多讓孩子吃會促進腦部發育，父母可別捨不得。