蒸饅頭時加入此物，營養翻倍，常吃白髮變黑髮，皮膚更紅潤！
很多人喜歡在外邊買饅頭吃，但是我覺得還是自己做的饅頭美味又健康，不含任何添加劑，讓家人遠離增白劑等化學物質，吃起來更健康，今天小編就教大家饅頭的新蒸法，營養翻倍，一口氣3個都不夠。
用南瓜汁和麪，裏邊加入紅棗碎，還可以加入黑芝麻，最後加入一小塊豬油，可以令蒸出的饅頭鬆軟，口感更好。
南瓜能提高身體抵抗力，預防疾病，紅棗可以補血益氣，加快血液循環，黑芝麻可以烏黑秀髮，降血壓，健脾開胃。
常吃這樣的南瓜饅頭，白髮變黑髮，預防貧血，改善膚色，讓皮膚更紅潤。