【六一兒童網導讀】相對於奶粉餵養來説,母乳餵養好處多多,不僅對寶寶的營養價值更高,寶媽餵養起來也很方便,尤其是喂夜奶會省好多事,還有一點就是母乳省錢啊。又經濟又方便還有營養,還有啥好考慮的,當然是能母乳儘量母乳了。
但是母乳餵養也不是抱起來就喂的,喂的方法不對的話,寶寶也獲取不到太多的營養。
有些地方有種説法:每次餵奶時,剛開始的奶髒,要擠掉後才能給寶寶喝。這種説法是毫無根據的,而且照此方法做對寶寶的健康也不利。
還有一些寶媽給寶寶餵奶時,喜歡左邊喂兩口,沒等寶寶吃完就又換到右邊喂兩口,這種餵奶方式也是不對的。
為什麼説上面這兩種餵奶方法都不對呢,這就涉及到一個前奶和後奶的問題。
也就是説,媽媽的奶水並不是前後一致。在每次餵奶時,前面的奶較為清淡,甚至像清水一樣,其主要成分是水、蛋白質等,作用也是給寶寶補水。所以在寶寶6個月前不需要喂水,就是因為母乳裏已經含有足夠的水分。等寶寶吃了幾分鐘後,再喝的奶就是後奶,顏色為乳白色,也較為濃稠,其主要成分為脂肪,作用是給寶寶的發育提供所需的能量,也能夠幫助寶寶即使喝點奶就能喝飽肚子。
所以,像上面説的第一種情況,吃奶前先把開始的奶水擠掉,也就是擠掉前奶,那寶寶就攝入不了足夠的水分,而只能喝脂肪含量較高的後奶,這樣會使寶寶能量過剩導致肥胖。而像第二種情況,寶媽喂一會寶寶就換另一邊吃的話,寶寶就只能喝到前奶,後奶攝入較少甚至都喝不到,這樣寶寶就跟只喝水差不多,不僅不能吃飽,還會影響對能量的攝入。
母乳餵養的正確方式是:讓寶寶先吃一邊的奶,等寶寶吮吸速度放緩時,説明寶寶把這邊的奶,吃的差不多瞭然後再喂另一邊,這樣就能保證寶寶既喝到前奶,又喝到後奶,營養獲取的更加均衡,有利於健康。同時還能幫助寶媽排空乳房,促進產奶。