本文轉自：光明網
長沙18歲的小陽同學在暑期裏“放飛”了自我，常常與同學們聚會“嗨皮”，啤酒、飲料、火鍋、小龍蝦，好不快活。然而好景不長，在一次聚會後，夜裏熟睡的小陽被右腳踝處傳來的劇烈疼痛給驚醒。疼痛持續了一整晚，到了第二天早上，再也忍受不了的小陽被家人揹着，來到長沙市第三醫院就診。
接診的內分泌代謝科主任黃德斌發現，小陽右腳踝關節紅腫，皮膚温度高，血尿酸的檢查結果達500微摩爾/升(正常人＜420微摩爾/升)。結合症狀和表現，黃德斌考慮他為急性痛風性關節炎。
“得痛風的都是年紀大的人，我才18歲，怎麼可能？”小陽一臉不可置信。
黃德斌在瞭解了小陽近期的生活習慣後告訴他，超重（體重指數BMI26.7千克/平方米）、常喝飲料、啤酒，經常吃燒烤、火鍋等高嘌呤飲食，這些都是導致血尿酸升高的原因；小陽可能平時就存在血尿酸高的情況，加之暑期高嘌呤飲食的聚會，進一步誘發了痛風急性發作。
“哎，想在假期裏狂歡一把，沒想到把自己整到醫院裏來了！”小陽表示痛風的滋味不好受，今後一定要改變生活方式，遠離痛風。
在給予對症止痛治療的同時，黃德斌囑咐小陽多飲水、低嘌呤飲食，暫時不要過多活動。三天後，小陽右足踝關節疼痛的症狀明顯好轉。
痛風並不是老年人的專利。隨着生活方式的改變，痛風的發病人羣呈年輕化趨勢。肥胖，常吃火鍋、海鮮，進食過多肉類、動物內臟等高嘌呤飲食，以及過多攝入飲料、啤酒，都是導致年輕人痛風的常見原因。
黃德斌提醒，遠離痛風，最重要的是改變飲食和生活方式，適當運動、科學減重，並保持定期體檢的好習慣，發現血尿酸異常時積極干預，有效防範痛風。