女性不想老太快,入冬後多吃此菜,補血養顏,抗皺防老,健脾養胃

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白蘿蔔性涼味甘,其中所含的維生素c和微量元素鋅含量豐富,能夠有效幫助人體增強免疫力,提高抗病能力,具有很好的消炎、化痰、止咳、理氣的食療功效。

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(以上圖片均來源於網絡)

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