氣温下降謹防流感

本期嘉賓：石家莊市人民醫院呼吸內科一病區曹曉瑋

隨着小雪節氣來臨，省會氣温出現明顯下降。很多人因為着涼或其他原因感覺頭疼、出現高燒或是全身關節痛等症狀，首先懷疑自己感冒了。其實，這可能是惹上了流感。

“流感就等同於感冒”是很多人持有的觀念。其實，這種認識是錯誤的。那麼什麼是流感呢？

普通感冒，俗稱傷風，醫學上稱為急性鼻炎或上呼吸道感染，一個人在一年中可以多次患感冒。患上普通感冒的病人一般沒有明顯的全身症狀，主要有打噴嚏、流鼻涕等其他症狀。

而流行性感冒（簡稱“流感”）則不同，病原為獨特的流感病毒，它的流行一般發生在冬春兩季。它最大的特點是發病快、傳染性強、發病率高。流感的症狀一般來勢兇猛，病人常常會有高燒、頭痛、全身關節痛等嚴重的全身症狀，嚴重的病人還會併發肺炎、心肌炎，甚至造成死亡。所以當病情嚴重時，要及時就醫，不能當作普通感冒草草處理了事。

流感病毒變異快傳播力強

流感病毒主要藉助空氣傳播，患者在咳嗽、打噴嚏，甚至大聲説話時，都會將病毒擴散到周圍的空氣中，形成的細小飛沫隨空氣流動傳播。

流感病毒有兩個特點：一個是很容易發生變異，通常是一年一小變，十年一大變，每年有流行，十年大流行。所謂年年鬧流感，年年不相同，必須每年接種一次新的流感疫苗，才能起到保護的效果。二是流感的傳播能力驚人。據報道，流感病人或帶菌者一聲咳嗽可散播約10萬個病毒；一個噴嚏約含有100萬個病毒，一個噴嚏可使飛沫以167公里的時速，在一秒鐘內噴射到6米以外的地方。

在流感流行期間，你很難分清流感帶菌者或流感病人；另外，患者接觸過的物體表面也可能附着病毒，人們接觸這些物體表面後，再用手觸摸鼻子、眼睛、嘴也會造成感染。

最好的治療莫過於預防

流感是可以預防的傳染病，其中最有效的預防辦法便是接種流感疫苗，特別是給家庭中的重點人員（老人、兒童和患慢性病者）及時接種疫苗。疫苗的原理是根據病毒的抗原特性，由人工培養的一種假抗原。打疫苗好比打空炮彈，人體免疫系統會建立起專門的特種防禦部隊。等到真炮彈打來的時候，特種防禦部隊就會拒敵於城門之外，保證人體免受侵襲。

在我國，冬春季節是流感的高發期，接種流感疫苗是自願選擇。12～35個月的兒童接種兩劑量，每劑0.25ml，間隔一個月；36個月以上的兒童及成人接種１劑量，每劑0.5ml。兒童和成人均於上臂三角肌肌肉注射，接種後2～4周就可獲得免疫力，抵禦流感病毒的侵害。

同時，要注意日常生活中飲食和起居調整。家人有流感症狀時，要及早到醫院進行明確診斷，要按醫生意見進行必要的隔離；其他成員則要儘量避免共用餐具；要勤洗手，經常擦洗傢俱表面；每天居室內有充足的通風時間；不去或儘量少去空氣混濁、流通性差的公共場所；外出回家，第一件事是用流動水洗手；平時注意鍛鍊身體，增強體質。

日常預防流感可以記住以下口訣：雙手要勤洗，噴嚏掩口鼻。居室常通風，無事少聚集。髒手勿觸口，吐痰包紙裏。感冒戴口罩，染病要隔離。

來源:石家莊日報