楠木軒

孩子的頭型暗示着孩子的身高,這種頭型的孩子將來低不了

由 宗政從蓉 發佈於 健康

頭型跟身高有關係嗎?

小區有個寶寶叫湯圓,比同齡的孩子都高,個頭跟比他大三個月的孩子差不多,在小區遛彎兒,寶奶們總説,將來湯圓肯定低不了,你看他腦袋是尖的,腦袋尖的孩子將來個頭高。

原來竟有這種説法,然後對比身邊的一些人,好像的確是這樣,腦袋尖的人身高是都挺高的。

而腦袋比較寬的人個頭就一般了,有的人甚至還比較矮,有個堂哥,跟大伯父一樣,腦袋都是比較寬的頭型,堂哥跟伯父的身高也都不高,還不到一米七。

除了看腦袋以外,還可以看孩子的手臂長度,記得小時候跟堂姐出去玩兒,遇到村裏相熟的人,總是説堂姐將來長得高,你看她胳膊那麼長,後來我們家這幾個女孩兒就屬堂姐長得高,堂姐足有一米七,而我們都是一米六多中等個頭。

其實人體結構也很神奇,胳膊長意味着將來長得高,因為伸展雙臂,從這頭到那頭的長度,就是人的身高。所以這個是有道理的,如果胳膊長,將來個頭也比較高。

當然了,身高跟遺傳也有關係,俗話説,爹銼銼一窩,娘矬矬一個,如果家裏爸爸個頭比較矮,那麼孩子也都比較矮,媽媽個頭矮,並不會影響全部的孩子。

除此之外,後天培養更重要,大姐夫家的一個親戚,父母都是中等個頭,兩個女兒個頭都不矮,其實這跟後天環境有很大的關係,那麼怎樣才能長得高呢?

01、作息規律

人之所以長得高,跟體內的生長激素有關,而生長激素有兩個分泌高分期,一個是晚上11點到凌晨2點,另一個是早上5點到7點,在這兩個時間段要保證孩子進入深度睡眠。

這也就是説,晚上最晚十點孩子就要上牀睡覺,早上要睡到七點。不過現在孩子們早上睡到七點也不太現實,因為早上都要上早課。

就算早上保證不了睡眠,最起碼也應該讓孩子作息規律,養成好習慣。

02、飲食規律

飲食方面也要注意,以前我在學校教學生,好多學生早上都不吃早飯,有可能是起得晚,也有可能是家長沒顧上做飯,很多學生早上都是拿着錢買零食吃。

其實早飯很簡單,家長早起十分鐘就能準備好,一杯熱牛奶,水煮蛋,或者煎蛋都可以,早上一定要讓孩子吃早飯,早飯吃好了,一天才有精神。

有的老人總怕委屈孩子,總是讓孩子多吃肉,其實多吃肉不一定是好事兒,吃肉過多,孩子很容易營養過剩,造成肥胖。

03、鍛鍊身體

如果想讓孩子長得高,就要讓孩子多做鍛鍊,比如多做一些拉伸類的運動,像跳高、跳遠、打籃球等等。

現在孩子普遍缺乏室外活動,除了上課在學校做操、上體育課,放學基本上都是在家裏寫作業,週末則是去各種輔導班。所以啊,不要把孩子管得太嚴,要讓孩子多去户外活動,週末也可以帶孩子出去瘋玩一次,也能增進親子感情。

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