爸爸媽媽都是小個子，孩子卻竄到1米8，
因素
或許是經常吃“它”！
最近很多孩子對開學去軍訓了。在家躺了半年多，好不容易開學了。以前我們小的時候，一到了開學就都高興得不行。現在也是高興，但是卻有所不同。以前是還沒等到開學，提前一個禮拜就把上學要用的東西收拾好，開學前一天晚上都睡不着。現在是想收拾都沒力氣。很多家長都發朋友圈問，孩子有氣無力，是不是在家呆廢了？
確實，待了大半年的，幾乎沒有出過門，孩子們喜歡躺着，懶懶的，自然就越來越沒精神。還有那些正在長個的，千萬別躺着，我就是喜歡賴在牀上，現在個子也不高。一直以來，我還以為是我媽媽不高的原因，結果看的別人家的孩子才知道，跟遺傳的關係並不大，還得是看自己的運動量個補充的營養，天天躺着，也不補鈣，誰都不會高的。而且運動也沒什麼壞處，吃點營養豐富的東西就更沒有壞處了。
現在最複雜的就是家庭營養搭配的一餐。誰也不是天生就對營養成分有天賦，大家也都是在一點點的瞭解和琢磨之中知道一些，除了營養專家，很少有人拿着書，真的就研究所有品類的食物，有什麼價值，適合什麼人吃。即使是家長們，也都是做一些都自己家孩子有好處的。能促進他們長身體的。
畢竟孩子身上要注意的問題一個接一個，家長分身乏術也在情理之中。另外就是，孩子單純可愛，他們不懂什麼營養和搭配，但是家長也是第一次做家長，在給予他們這方面絕對不會吝嗇，所以別人家孩子有的我們肯定也要一樣，其他小朋友可以不受父母影響，靠後天，長得高高的個子，所以我們為什麼不行呢？
按時運動，早睡早起，吃得好，睡得好，孩子沒煩惱身體自然好！坦白説，我還真沒想到，這個東西能讓孩子長個，這也是我有一次回老家，意外發現的。我們家隔壁的張叔，人不高，我們張嬸更不高。一開始他們家小張也是我們這一羣孩子裏面最矮的，大家跟小張的關係也不錯，還調侃他説十年以後他肯定也沒我們長得高。結果就讓我們大吃一驚，就是上次我回老家我們一起出去吃飯，這小張的個頭，一下子就不同了。
還沒等他説其他的，大家就都問他到底什麼長個子的？一開始他還不想告訴大家，後來在我們集體努力下，他才説其實沒有什麼民間方法，就是多吃鱈魚，大家根本就不信，鱈魚怎麼就有長個的作用？而且大家從來沒有聽説過！總之，他説了一通，關於鱈魚的種種好處，大家雖然沒有記住，不過大多是相信了，鱈魚真的能讓孩子們長高高，所以也都紛紛記住了他説的做法，這也就是寧可信其有不可信其無吧，反正鱈魚本身維生素就不少了，多吃一些也沒什麼的。
後來我去查了一些資料，發現確實有這個功效的，但是不是吃上就會長高，也要看個人體質的。鱈魚煎餅，聽着挺複雜，看一下你就能記住做法，不用擔心技術問題哦！
食材準備：胡蘿蔔、土豆、鱈魚、食用油、姜。
首先第一步就是醃製鱈魚。買回來的鱈魚，把它洗乾淨了。魚肉給它剁碎。然後加入一些姜醃15分鐘以上。胡蘿蔔用機器打成碎末。土豆去皮，切成小塊上鍋蒸熟。熟了以後盛出土豆把它用擀麪杖壓成土豆泥。
把土豆泥和胡蘿蔔碎末在一起混合，攪拌均勻，放上調味料。鹽和雞精就可以。醬酒儘量不要放，這樣會讓顏色看起來太深。攪拌好了以後，把鱈魚也放進去。全部都混合好了以後，再把他們搓成一個小丸子，然後放進刷上底油的鍋裏。兩面都煎熟就可以。
也可以放點別的蔬菜，蝦仁，玉米粒，這都是可以的。鱈魚煎餅味道真的不錯，一定要去嘗試！