胃病是生活中常見的一種疾病，對於胃部有較大的影響，並且在犯胃病的時候需要從飲食方面加強控制，否則胃病會持續加重，並且還容易誘發更加嚴重的疾病。所以胃病的人羣首先就要注意胃病存在的飲食禁忌。
1、過多調料
胃病的患者是不能在飲食中加入過多調料的，因為大部分的調料都是刺激性的，並且會對胃黏膜造成一定的損傷，比如太多的辣椒或者大蒜。已經患有胃病的人羣，胃部容易受到刺激，因此調味料要適當地減少，選擇清淡的飲食。
2、酒精
胃病的人是一定不能喝酒的，因為患有胃病的人羣在喝酒之後會導致酒精直接與胃壁接觸，並且有的人羣胃黏膜損傷，會加大酒精對胃部的影響，因此在喝酒之後就容易導致胃部的抵抗能力下降，造成胃部萎縮性的病變。除此之外還會增加胃部感染的風險，加重胃病。
3、冷飲
患有胃病的人羣需要避免寒冷刺激，因為胃部是惡寒喜暖的一個器官，所以要避免喝冷飲。目前大部分冷飲都是奶茶或者碳酸飲料，這些冷飲除了會給胃部帶來刺激之外，還會由於過多的成分刺激，導致胃部受到傷害，影響胃酸和消化酶的分泌。
4、少吃苦味的蔬菜
蔬菜雖然能給人體提供大量的維生素以及膳食纖維，但是有一部分蔬菜是胃病患者不能吃的，就是帶有苦味的蔬菜。在生活中都可以發現帶有苦味的蔬菜一般是涼性的蔬菜，因此在進食之後就容易影響到脾胃功能，有的甚至會直接造成胃部刺激，導致胃部的症狀更加嚴重。
5、不能過量吃水果
胃病的患者可以適當吃一些水果來補充營養元素，但是不能吃太多水果，因為目前很多水果都存在酸性，比如李子，葡萄或者山楂。這些食物的酸性會導致胃炎患者泛酸並且加大對胃潰瘍患者的刺激性，導致症狀持續加重。如果是在患者疾病的急性期，還有可能會引發胃穿孔的問題。
胃病的患者在生活中還要注意改善自己的不良習慣，就比如吸煙喝酒，因為吸煙喝酒是將過多的刺激性物質以及毒素攝入到體內，香煙中的毒素會直接對胃部造成損傷，影響到局部組織修復。除此之外，患有胃病的患者還需要注意自己的作息時間，因為作息不規律的話，會影響到身體的自我修復功能，而慢性胃炎或者是胃部損傷問題，都需要靠自我修復功能來逐步恢復，如果不能保證自己休息的規律就會影響到疾病控制效果。
患有胃病的人需要從多方面加強注意，不論是飲食還是生活上，都要避免進一步加重疾病。除此之外，胃病的人羣需要到醫院裏定期檢查，否則有可能會因為一時的刺激導致疾病迅速發展，對於胃病的患者來説是可能會威脅到生命安全的。
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參考資料：
1、《胃炎的飲食 7大禁忌要牢記》尋醫問藥，2017-10-24
2、《胃病的飲食有講究 7個飲食禁忌一定要記牢》金台諮訊，2019-01-23