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家長們都希望自家孩子能有一個好身體，非常重視孩子的營養問題，為了讓孩子長高，從小就讓孩子喝牛奶。但是很多家長至今還不知道，市面上有3種牛奶是"牛奶中的地溝油"，孩子長期喝不僅不會更健康，反而會營養不良。
小吳希望兒子長得比自己高，所以給兒子從小就買了各種奶，為了給兒子補鈣，小吳把號稱有營養的各種奶給兒子買了一箱又一箱，兒子喝奶幾乎沒斷過，每天早餐都要喝一袋。
但是小吳越來越覺得不對勁了，兒子小學畢業的時候，和同齡的男孩比起來矮多了，而且還有些瘦，於是小吳就帶兒子去醫院做檢查。
這一查卻查出小吳的兒子營養不均衡，缺很多種微量元素，身體處於亞健康狀態。
導致小吳的兒子發育不良的罪魁禍首，其實就是這些長期飲用的"牛奶"，它們很多都是打着牛奶旗號的"飲品"，其中牛奶的含量非常低，甚至只是奶味的飲品，不含牛奶。
但是很多父母喜歡買給孩子，並不清楚裏面的"坑"，反而坑了自己的娃。
這3種奶飲品沒什麼營養，還含有大量的添加劑，家長要注意了。
1. 優酸乳
優酸乳這個名詞中的"乳"並不等同於牛奶，而是指牛奶含量在35%，蛋白質含量不低於1%的飲品。
它只能偶爾被當作飲料來喝，營養價值非常低，更不能代替牛奶讓孩子天天喝了。
2. 早餐奶
早餐奶中的奶味，是用香精、添加劑等物質調和出來的，有的早餐奶給人一種錯覺，讓人以為它是用花生和牛奶作為原料做出來的，其實這種飲品中的奶含量非常低，並且裏面也沒有花生的營養，那些口味都是用香精調製成的。
3. 復原乳
復原乳可以簡單理解成是用奶粉勾兑出來的，原本的工藝對營養成分損害不大，但是一些不良商家會往復原乳裏添加更多的香精、糖精，讓孩子更喜歡喝，反而對孩子身體不好。
父母為了讓孩子健康成長，經常願意花大價錢買商品，只要對自家孩子好、有用，父母都願意掏錢，也正是這個原因，導致很多商家打着對孩子好的旗號售賣一些沒什麼價值的商品。
因此父母在給孩子買東西的時候，要理性消費，不要隨意相信宣傳詞的引導。
另外在給孩子買東西的時候，還要注意一些細節，更要懂得一些小技巧。
1 可以先自己進行試用
一些劣質飲料口味很甜，糖精和添加劑加得太多，很不健康，但是很多孩子喜歡這種甜，經常嚷着要買。還有一些辣味的零食用辣椒素，孩子吃了之後腸胃會很難受，嘴裏有異味。
父母在給孩子買零食之前可以先進行試吃，成年人可以比較明顯地嚐出添加劑味道，吃出食物裏有明顯的化學物品味道的話，就可以避免讓孩子"中招"。
2. 注意查看生產日期
一些比較新鮮的食物保質期比較短，奶製品更是如此，在給孩子買食品的時候一定要注意查看生產日期。
越近的就越新鮮，保質期短的食品添加劑較少或沒有，可以選擇買這些食品給孩子吃。
3. 不要貪小便宜
一般情況下，食品和藥品如果離過期日子近了，店家會選擇把這些商品進行打折處理，很多貪便宜的父母看到打折商品就很激動，卻無意間買了快過期的食物。
還有一些打折的商品，可能是因為買的人少，存在商品質量不佳等問題，有的是一些不知名的商家的劣質商品，如果貪便宜買回來，很可能就要"踩坑"。
家長平時在給自己購買商品的時候，如果不注意這些小細節，可能都要被"坑"，買到不好用的商品或者不健康的食物，所以在給孩子買東西的時候更要加倍注意了。另外家長也可以多關注一下食品方面的新消息，避免買到被曝光有問題的商品。
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