我們每個人都希望自己擁有健康的身體，可是平時各種各樣的疾病總是會找到自己，影響自己正常的生活和工作，比如腎結石就是比較多見的，所以，平時當出現這種疾病的時候，大家一定要多加註意，儘快選擇合適的方法進行治療，可是腎結石不可做哪些事情呢？
腎結石不可做的事有哪些：
1、要控制鈣的攝入量：
臨牀研究發現，有90%以上的腎結石是由鈣或含鈣的物質形成的。因此，腎結石患者應少吃豆製品、牛奶、海帶、蝦皮和芝麻等富含鈣的食物。另外，如果腎結石患者因患有某些疾病而必須補鈣時，應在醫生的指導下使用鈣劑。
2、要少吃富含草酸鹽的食物：
在腎結石患者中，約有60%患者的腎結石屬於草酸鈣結石。因此，腎結石患者要少吃富含草酸鹽的食物。此類食物主要包括：豆製品、巧克力、甜菜、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘藍等。
3、要控制蛋白質的攝入量：
蛋白質的主要成分是氨基酸。而氨基酸經過人體肝臟代謝後，可產生大量的氨。過量的氨進入人的血液後，可導致人體尿酸的增高，甚至可引起高尿酸血癥。而尿酸的增高是引起腎結石的重要因素。因此，腎結石患者應將每天高蛋白食物的攝入量控制在180克以內。含有高蛋白的食物主要包括豆製品、雞肉和魚肉等。
4、要少吃鹽：
鹽在進入人體後會與大量的遊離鈣結合。而鹽又是通過腎臟來排泄的。如果一個人經常吃高鹽飲食，就會導致腎和尿液中的鈣濃度升高。因此，腎結石患者一定要將每日的鹽攝入量控制在3克以內。
上述幾方面是專家給出的分析，要求引起大家的重視和關注，當然腎結石帶來的危害家嚴重，想要徹底擺脱疾病導致的不必要風險和麻煩發生，大家還要儘早正規醫院治療，從而擺脱疾病危害發生。
平時針對每種疾病都有非常好的解決方法，而且都可以達到治療的效果，所以，當出現一些病症的時候千萬不要過分的擔心，平時要保持良好的心態，也可以多到户外進行一些活動，有利於心情的放鬆，這樣可以達到非常好的防止各種病症發生的效果哦。