現如今很多人都出現了熬夜的情況。有的人甚至養成了晚上熬夜，白天休息的習慣。夜間一般是身體排毒跟休息的時候，而這種日夜顛倒的習慣，往往就會對身體產生都方面的危害，有的甚至會導致大腦反應遲鈍，變傻。
那麼除變傻外熬夜的危害還有哪些呢？
1、皮膚損害
常熬夜會影響到體內的內分泌的代謝，致使身體排毒能力變弱，皮膚的水分流失，導致皮膚容易出現皺紋、暗瘡、發黃、毛孔粗大、黑眼圈等症狀。這些症狀會嚴重影響人的外貌，長期下去可能會對人的心理產生一定的影響。
2、免疫力功能失調
常熬夜會使得免疫功能失調，然後導致腎臟產生炎症，引發腎炎，在皮膚上出現紅斑狼瘡，關節上出現關節炎。另外，身體免疫力也會減弱，致使身體處於嚴重的亞健康狀態，平時易受到受到病菌的侵害，出現感染、過敏等方面的疾病。
3、影響生育
長時間地熬夜，那麼不僅會使得男性的精子的活性跟數目受到影響，而且還會使得女性的激素分泌、卵子品質、月經週期等受到影響，導致生育出現問題。
4、腸胃不適
常熬夜的人，一般都有夜間進食的習慣。夜間進食，就會增加腸胃的負擔，致使胃液分泌過多，刺激胃黏膜，使得胃粘膜發生潰瘍或者是潰爛，引發胃腸道等方面疾病。
5、增加患慢性病的幾率
常熬夜的人，腎上腺激素等分泌的數量也比常人高，新陳代謝的壓力也會因此增加，然後使得身體產生多種慢性疾病，如高血壓、糖尿病等。另外，常熬夜還會影響到細胞正常的分裂，致使細胞在分裂過程中突變，然後引發多種癌症。
6、血壓升高
常會使得身體處於應激的狀態中，致使體內的血壓升高，各激素分泌也增加，長期下去就容易引起心血管方面的疾病。另外，熬夜不僅會加大心臟負荷，而且還會增加患糖尿病的幾率。
7、損害眼睛
常熬夜會增加眼睛的負荷，致使眼部肌肉出現疲勞。長期下去，視力就會出現下降的情況。有的人可能還會誘發眼部炎症，如角膜炎、結膜炎等，還有的人就會出現眼部乾燥、脹痛的症狀。另外，夜間用眼不當還會影響眼部周圍的血循環，然後出現黑眼圈或者是眼袋。
8、神經衰弱
熬夜會導致神經衰弱，精神不佳，刺激交感神經，引發睡眠障礙，然後出現失眠的症狀。長期下去就會出現記憶力減弱，反應遲鈍、頭暈、頭痛、健忘、注意力不集中等症狀，嚴重的甚至會引發精神類的疾病。
從上可知，經常性的熬夜是會影響到大腦，導致大腦反應遲鈍，變傻的。除了之外，熬夜還會使得免疫力功能失調，皮膚損害，生育受影響，腸胃不適，血壓升高增加患慢性、精神類疾病的風險。因此，在平時建議最好是養成一個好的作息習慣，不要熬夜，保證睡眠的充足，以免影響到身體的健康。對於有睡眠障礙的患者，建議通過睡前泡腳，頭部按摩來促進睡眠。