在家養成這四個好習慣,幼兒入園不再焦慮

孩子進入幼兒園前,1至3歲需要養成哪些好習慣?

在家養成這四個好習慣,幼兒入園不再焦慮

每天好習慣,終生受益

1至3歲的幼兒是身心發展的重要期,這一時期需要捕捉孩子的敏感期,培養孩子好習慣。應該培養哪些好習慣呢?總結成簡單的就是:好好吃飯,好好睡覺,好好玩耍,好好説話

在家養成這四個好習慣,幼兒入園不再焦慮

獨立從好好吃飯開始

先説好好吃飯。家長需要給孩子準備營養均衡的飲食,還有一個重要習慣規律的餐飲時間,和定量,還有固定的就餐位置。孩子好好吃飯不單單指不挑食,和吃的多。1至3歲的孩子自由,活潑好動,吃飯時往往是邊玩邊吃,也會到處跑調,這現象出現時,家長不要急於讓孩子吃飽,跟着孩子到處跑餵飯,這不但讓孩子不專注吃飯,更讓他沒有規矩的做出吃飯的行為,在跑跳中吃飯的孩子消化系統也會受到傷害。這種餵飯的方式也是“溺愛”的表現。家長應該把飯菜放在固定位置,做到“離開餐桌不吃”的原則。允許跑出去離開餐桌,什麼時間回來再吃完即可。時間長了,自然會養成習慣,固定位置,專注吃飯。

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安心入睡有助成長

好好睡覺,不是隻為了讓孩子睡着,更重要的事是讓孩子學會休息,家長也要做到規律時間,固定位置。規律時間讓孩子形成生物鐘,這個時間家長要陪伴孩子親子閲讀過是聽輕音樂,總之引導孩子安靜,安心進入睡眠

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親子游戲必不可少

3歲之前的孩子正是規則感和社會交往發展重要階段。好好玩耍很重要,不只是自己安靜的玩,也要知道怎麼陪孩子安靜的玩,和小夥伴好好的玩。所以這個時候,家長要引導孩子輕拿輕放,等待別人玩完,學習交換,而不是強迫“分享”。

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社會交往的第一課從好好説話開始

孩子到3歲左右是語言敏感期的重要階段,養成好好説話是終身受益的大事,然而現在很多家庭代養時往往忽略這個重點。孩子還沒有説話,家長已經滿足他們的需求或是快速的打斷孩子的表達。更是很多家庭通過兒歌或是唐詩破壞了孩子的生活語言表達力,以至於代養出只會發脾氣或是哭的孩子。

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抓住關鍵期,幫助孩子成長

人一生中需要養成很多好習慣,抓住1至3歲關鍵期,讓孩子終身受益。

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