孩子半夜踢被子是因為熱嗎？看完它，你就會明白

在養育孩子的過程中，做父母的，都有試過，就是孩子在晚上睡覺的時候，經常踢被子，父母怕孩子着涼，生病感冒，不想看到孩子生病難受，就總會幫孩子蓋好被子，平時也會給孩子穿很多的衣服。

但是在給孩子蓋被子的過程中父母可能就會發現，孩子總是會踢被子，大多數的父母都會認為孩子是因為太熱了才踢被子的，所以就會給孩子換件薄一點的被子，但即使是這樣，孩子還是一如既往的半夜睡覺踢被子，如果是這種情況的話，那麼孩子踢被子就不是因為熱了，而是以下這些原因。

1：有可能是積食，或者不舒服

有可能是因為晚飯的時候吃得過飽，導致孩子胃脹，平時我們自己都有試過，就是吃得過飽，消化不好的時候，是很不舒服的，小孩也一樣，所以就會輾轉反側，睡得不安穩，就會多次把被子踢掉。

2：孩子本身是多汗體質的

每個人的體格都不一樣。有些人的體格不易出汗，但有些人卻出汗。我兒子出汗了。他動不了就出汗。他容易出汗。晚上睡覺時，他滿頭大汗。也許很多人認為他的孩子太弱了，所以他經常出汗。事實上，情況並非如此。關於這一點，我將向你解釋我以後的文章。所以，如果你的孩子有出汗的體質，不要用額外的熱被子蓋住。

3：穿的睡衣太厚

有些家長怕孩子會凍着，或者是怕晚上踢被子自己沒發現，怕孩子受涼，給寶寶穿的睡衣都是很厚重的，同時在加上被子的話，寶寶的身體就會覺得很壓迫，所以寶寶覺得很難受，就會經常去踢被子了。

那麼平時寶爸應該怎樣避免寶寶在夜裏踢被子呢？

1：睡覺前不要吃得過飽

很多父母總是怕孩子吃不飽，所以就會給孩子吃很多，就算孩子已經表示吃不下了還要喂，這種做法是不對的，其實孩子餓是一種本能，餓了自然就會吃，有時候可能孩子在飯前吃東西了，或者是兩頓飯間隔不久，這樣話就不能用平時的飯量去衡量了，因此父母要根據實際情況去給寶寶餵飯，在寶寶吃不下的時候就不要再餵了，不然孩子一定會很難受的。

2：蓋輕的薄點的被子

如果你的寶寶是多汗體質，在就不要給寶寶蓋太厚的被子，即使冬天也是，可以將厚重的被子換成羽絨被，這樣的被子輕便很多，對於寶寶不會有壓迫感，不然孩子本身的睡衣就很厚了，再加上厚重的被子，一定會覺得非常不舒服的。

你家寶寶是什麼體質呢？是不是跟我家的一樣多汗體質？平時有沒有踢被子的習慣呢？歡迎大家留言討論，也可以點個關注，我每天都會寫些關於健康及育兒保健的知識，我們一起學習。

希望經過我們的努力，能夠讓寶寶健康快樂成長。

（文中圖片來自網絡）