孩子專注力不夠怎麼辦？學會這幾招輕鬆培養起來

寶寶在成長的過程中肯定有許多各種各樣的問題，這些問題都需要我們作為父母的去解決，為了讓孩子長大後有一個更好的成長更好的發展，

在孩子成長過程中專注力不夠就是一個非常大的問題。

寶寶注意力不集中，走神？這也許很多寶寶都有這種情況吧！給寶寶剛買來的玩具，每次玩不了幾下就扔下不玩了，

玩玩具的時間還不如玩那個包裝的時間長，寶寶太沒耐心了，還總是在玩這個玩具的時候去拿別的玩具，這樣都是專注力不夠。説起孩子注意力不集中這件事，很多家長都有一肚子的"苦水"。

注意力，也叫專注力，它是學習能力，思辨能力，邏輯推理能力，記憶能力等眾多能力的基礎，對孩子今後的學習、工作都有很大影響。據中國科學院心理研究所調查顯示，全國75%的兒童存在不同程度的專注力問題。

如何才能讓孩子專注力得到更好的提升？

1.找到孩子並挖掘孩子的興趣愛好，對症下手

讓孩子提高主動性，孩子專注力的建立，往往都是從沉迷於他感興趣的某件事中開始的，家長需要尊重孩子的這種"沉迷"。

當孩子入學後，有的家長為了讓孩子專心學習，剝奪了孩子玩遊戲的權利，甚至沒收孩子的玩具，認為孩子沒有這些東西"分心"，自然可以專心致志地學習。而事實卻恰如其反，被剝奪興趣的孩子往往做作業更加精神不振，心不在焉。

因此，家長如果想培養孩子的專注力，一定要注重孩子的天性和意願。孩子不願意做的事情，即使強迫也得不到好結果，反而破壞小孩專注力。要想培養孩子的專注力，家長要做的不是"剝奪"，而是"利用"，利用孩子的興趣點，發揮孩子的主動性。

2. 親子共讀

親子共讀，除了是一種很好的增加親子關係的方法，還是培養孩子專注力的不二法門。我家希寶現在已經養成了每天睡前讀繪本的習慣，

而讀繪本的時候，也是她注意力特別集中的時刻,有研究表明："2歲寶寶的平均注意力集中時間長度大約為7分鐘，3歲約為9分鐘，4歲約為12分鐘，5歲約為14分鐘。"所以，根據寶寶的年齡，選擇不同內容的繪本陪孩子一起閲讀，也是很能增強孩子的注意力的。

3.聽講故事，這跟讀繪本是完全不一樣的方法，讀繪本重在"讀"，

給孩子的感官的刺激比較多；而聽故事，重在"聽"，是通過對聲音的理解，來想象故事的畫面，更能集中孩子的注意力。我給希寶下載了一個"喜馬拉雅"App,訂閲了她喜歡的主播的故事，她每天至少會聽2個故事，專注的時間最少也有15分鐘。

4.不經常隨意打斷孩子

在孩子專心的幹一件事情的時候不要去隨便的打斷孩子，讓他幹一件事就一直讓他幹，不要去經常故意的打斷孩子。

以上就是我為大家提供的小妙招，抓緊學起來吧。