“吃喝拉撒睡”，吃可是寶寶的頭等大事！但是，媽媽們知道嗎，好吃的、有營養的食物很多，但並不是所有食物都適合寶寶吃。食物也有“最低解鎖年齡。”
吃得對，助力寶寶的成長和發育；
吃錯了，不僅危害寶寶健康，甚至會有生命危險！
今天就來細數這些食物的“最低解鎖年齡”↓↓↓
鮮牛奶
過早食用後果：導致寶寶貧血、傷腎臟
解鎖年齡：1歲
解鎖年齡：1歲
解鎖年齡：1歲
解鎖年齡：1歲
解鎖年齡：1歲
寶寶自出生以來，接觸到最多的食物就是奶了。
6個月前，寶寶只喝母乳或配方奶；
6-12個月後，寶寶開始逐漸添加各種輔食。
但不是所有奶，都可以給1歲內的寶寶喝。
也許有人覺得，鮮牛奶的營養很豐富呀，沒有太多的加工，原汁原味。但，1歲以前喝鮮牛奶：
會增加寶寶腎臟負擔
牛奶中的礦物質（比如鈉、鈣等）濃度比母乳和配方奶都要高，會增加寶寶腎臟的負擔，也會影響鐵的吸收。
更易引發過敏風險
牛奶裏面的蛋白分子比較大，較難消化，會讓寶寶的腸胃不適應，還可能會引起過敏。
鐵元素不足，容易導致寶寶缺鐵
牛奶中的鐵含量很低，無法滿足寶寶的營養需求，甚至導致寶寶缺鐵性貧血。
所以，一歲以內的寶寶，最好是吃母乳，母乳實在不夠的話可以添加適合段位的嬰幼兒配方奶粉。一歲以後，寶寶的腸胃和腎臟功能逐漸發育成熟，可以開始嘗試喝鮮牛奶了，但是要先少量嘗試，觀察寶寶有無消化不良或過敏的發生。
蜂蜜
過早食用後果：肉毒桿菌中毒
有的寶寶不愛喝白開水，媽媽就給加點蜂蜜讓水變好喝；
有的寶寶便秘了，媽媽也給加點蜂蜜潤潤腸……
一方面，寶寶經常喝蜂蜜水，容易養成嗜甜的口味偏好，以後越來越不愛喝白開水，越來越愛吃甜食。
另一方面，蜂蜜可能會引起一歲以下寶寶肉毒桿菌中毒。一歲以下的寶寶體內還沒有形成完好的腸道微生態屏障，用來抵抗肉毒桿菌芽孢的侵襲，就很可能會中毒，出現持續便秘，嚴重時甚至會神經麻痹、哭泣微弱、呼吸困難等，非常危險！