1、美顏養容。如今越來越多的女性開始服用蒲公英，或者喜歡用蒲公英泡茶喝。其實最主要的原因蒲公英可以美容養顏。蒲公英的葉子含有許多營養物質。常用蒲公英可以改善人類的皮膚，能起到美容的效果。
2、消炎止痛。其實蒲公英消炎止痛的功效，早在中國的古代就已經被普及。就像我們小時候一樣。如果哪家的孩子嗓子痛，老人都會用蒲公英泡水給孩子喝。
3、改善乳腺健康。隨着社會的快速發展，雖然人類的生活條件越來越好，但是我們卻被越來越多的疾病所困擾。比如説女性的各種乳腺疾病。其實我們生活中多注意喝一些蒲公英水，能有效的改善乳腺健康。
4、預防心血管疾病。心血管疾病是當今嚴重威脅人類生命健康的一種疾病。據瞭解，心血管疾病患者可以吃蒲公英，因為蒲公英中色素的主要成分有β－胡蘿蔔素具有較強的抗氧化作用。所以常使用蒲公英對心血管疾病有一定的預防作用。