在孩子成長的過程中，最令父母們憂心的，恐怕就是孩子生病了。
尤其是剛送入幼兒園不久的孩子，更是總愛反反覆覆的感冒咳嗽，孩子自己痛苦不説，父母們也被搞得異常焦慮。
果果9月份剛被送入了幼兒園，媽媽早就聽説過第一年入園，孩子尤其愛生病，所以心裏早就打好了預防針，可如今真到事情在自己身上發生的時候，也是做不到完全鎮定。
這不，
上個月剛好，天一涼，果果就又開始不停地流鼻涕咳嗽了，聽着孩子夜裏一聲聲的咳嗽，有時甚至咳得吐出來，果果媽媽心疼的不得了。
很多家長難免會説，我家孩子在上幼兒園前身體好得很呀，三歲之前幾乎沒怎麼生過病，怎麼自從送進幼兒園，就三天兩頭的生病呢？
應該很多家長都會有類似這樣的疑問吧？是呀，怎麼之前健健康康的孩子，一送幼兒園就愛生病了呢？
一、為什麼孩子入園後頻繁生病？
1．交叉感染導致孩子愛生病
孩子上幼兒園後，每天和小朋友們一起食宿、玩耍，孩子們的玩具用品也都是共用的，
交叉感染的機會隨之增多，再加上小孩子們在衞生方面也不會特別在意，病菌也就在無意間找上門了。
2．剛入園的焦慮狀態導致孩子易生病
孩子在剛入園的那段時間，初次和父母分離，還要學着適應幼兒園完全陌生的環境，有的孩子在幼兒園渴了也不敢主動向老師要水喝，或者由於還不具備自行如廁的能力，有了大便乾脆就憋着，
孩子的整個狀態都是焦慮不堪的，隨之導致身體免疫力下降，也就更容易被疾病侵襲了。
3．以前不愛生病的孩子反倒容易被傳染
我們都知道，孩子的每一次生病，都是他們體內的免疫系統正在逐漸地完善。有些孩子入園前在家中被照料得比較精細，沒怎麼生過病
，也就缺少這種免疫力升級的機會，所以這樣的孩子入園後反倒更容易生病。
二、孩子生病了要不要送去幼兒園？
1．視孩子和家長的自身情況而定
如果孩子只是輕微的着涼感冒，不咳嗽不發燒，精神狀態良好，食慾也正常，只是稍微有點流清鼻水，這種情況是可以送進幼兒園的。
當然如果家中有人陪伴的話，把孩子留在家中細心照顧，直到孩子身體完全恢復後再送入幼兒園也是可以的。
2．孩子病情嚴重不建議送幼兒園
當孩子出現發燒、咳嗽、精神不好等現象，説明孩子是比較嚴重的病毒型感冒，這個時候建議家長千萬不要再送孩子去幼兒園了。
一是孩子生病本身就很痛苦，再有如果這種情況送去幼兒園的話，很容易傳染給其他小朋友。
雖然幼兒園老師也會對孩子細心照料，但畢竟幼兒園孩子多，老師也難以做到分身有術，而且這個時候孩子也肯定更願意在家跟爸爸媽媽在一起。
3．如何面對病好後不願去幼兒園的孩子
孩子生病一請假，短則四五天，長則十天半個月，病好後，孩子習慣了在家的安逸生活，又不想去幼兒園了。
家長又一想，
反正送去幼兒園也是玩兒，孩子又多，反倒容易被傳染，還不如就在家裏玩算了。
殊不知，孩子在6歲前的生病經歷，也是促進他們免疫力逐漸完善的一個過程，否則孩子到了小學也是會生病的。
孩子身體強壯與否，和免疫力高低是兩碼事兒，孩子的免疫力必須經過一個不斷刺激再而不斷升級的過程，才會發育完善。
所以這個時候家長必須做好孩子的心理疏導工作，讓孩子病好後儘快回到幼兒園的集體生活當中去。
當然這也並不是説孩子生病越多越好，兒科醫生認為，兒童每年感冒6-8次都屬於正常範圍。
如果孩子幾乎每個月都會感冒，而且反反覆覆不易好，那就需要家長另行對待了，那麼在這種情況下，身為家長應該如何做到讓自己的孩子少生病呢？
三、如何做到讓孩子少生病？
1．母乳餵養
想要孩子長大身體棒，從小就要對孩子母乳餵養。
母乳對於嬰兒來説，是世界上營養最為豐富、也最為安全的食物了
。
據世界衞生組織調查，母乳餵養對孩子身體健康方面的助益可以延長至這個孩子成年。
2．以打疫苗的方式對抗流行病毒
在流感季節，打疫苗是增強孩子免疫力的有效方式之一。每到冬季，總會有一大批孩子因各種流行病毒而病倒，給孩子接種疫苗，讓身體產生對抗病毒的抗體，可以使孩子在很大程度上免受疾病的侵害。
不僅是孩子，體質稍弱的大人也應該注射疫苗，因為孩子的感冒，有相當大概率是被身邊的大人傳染的
。
3．膳食均衡
均衡的飲食，能滿足孩子身體生長所需的各種成分，肉、蛋、菜、奶、豆質品、水果等等，每種營養對孩子的健康都至關重要。
千萬不要過度迷信市面上那些傳説具有提高免疫力功能的藥物，有無效果暫且不説，遠遠不及日常生活中從一日三餐攝取的營養來得安全。
4．保證孩子充足的睡眠
孩子擁有一個充足的睡眠，也是提高免疫力的又一關鍵因素。一個良好的睡眠，不但能促進孩子生長激素的分泌，也能使孩子尚未完善的免疫系統慢慢休整和復原。
如果
孩子睡眠質量長期不好的話，消化系統、免疫系統以及情緒等方面，都會受到不同程度的影響。所以家長一定要把睡眠當成孩子的頭等大事來對待。
其實孩子生病，也沒有家長認為得那樣可怕，我們在護理孩子以及自我學習的過程中，知識和經驗都在逐漸地積累增加，而孩子也在不經意間慢慢長大了。
也希望最近身體欠安的寶寶們，都能儘快好起來；身體越來越健康！
各位家長們，您在護理孩子生病的過程中，又有哪些好的經驗可以與我們一起分享呢，歡迎留言。