隨着生活條件的改善，孩子的飲食變得五花八門，家長給孩子補營養的方式也是花樣百出，但是孩子脾虛積食的問題好像並沒有減少，相反，家長的抱怨聲更多了，只不過，還是有那麼多的家長沒有注意到，孩子脾虛積食，少吃一點解決不了問題，有可能還會致使孩子脾胃罷工，發育受損。
這幾日太陽好，帶着孩子到小區裏轉悠，散步，跟其他家長聊了起來，聽大家説得最多的就是這段時間，孩子在家待得太舒坦了，營養不少補，飯菜不少吃，但是孩子卻沒有家長想的那麼好，長高個，相反，總是積食生病，沒少折騰人，整天病怏怏的，讓很多家長都覺得，帶娃這件事，真的是太難了，比唐僧取經都難。
我很詫異，帶娃有那麼難嗎？我家孩子平時都是奶奶帶着，到現在大約3年了，平日裏沒怎麼聽到奶奶抱怨孩子積食，難帶等情況，回到家裏我忍不住問孩子奶奶，才知道我們家孩子不積食，是因為婆婆自己帶娃的方式，完美地幫助孩子避免了積食，還能讓孩子有個好脾胃，更健康的發育長個。
孩子奶奶是這麼説的，孩子積食看似是一件小事，但是作為家長，卻不能不在意，否則等到積食堆積，毀了孩子的脾胃，那麼會直接影響到孩子的健康健康，身高發育。接下來看看，奶奶是怎麼帶娃的，讓我們家孩子3年很少積食生病的吧。
奶奶帶娃3年，不喝2湯，多做2事，孩子脾胃好，不積食，生病少
1、不喝粗糧湯
現在很多人都認為粗糧吃着好，有營養還好消化，就有家長突發奇想，既然粗糧有營養，幹吃粗糧又不好吃，為什麼不給孩子做些粗糧湯，想法雖然好，但是湯裏幾乎沒什麼營養價值，真正有營養的還是食物本身，相反，熬湯會放入各種調味料、食用油等，這些會讓湯變得難消化，一旦經常給孩子喝，反而會加重孩子的腸胃負擔，致使孩子腸胃受傷，腸胃免疫無法建立，那麼孩子就會積食，生病。
2、不喝豬腳湯
不知道是什麼原因，有那麼人認為豬腳是非常有營養價值的，大人孩子都可以經常喝，大人喝了補身體，孩子喝了補鈣，長高個，事實證明，這種想法是錯誤的，豬腳湯真正含有的鈣質是極少的，但是卻會產生大量的油脂。
油脂本身就難消化，再加上孩子的脾胃嬌嫩，運化能力有限，喝多了，脾胃恐怕做不到徹底運化，相反還會出現脾胃罷工、積食、便秘、消化不良等腸胃問題，進而破壞孩子的體質，到時候，孩子長不高是一回事，經常生病，發育受阻又是另外一回事。
3、多養脾胃
孩子積食和脾胃的好壞是分不開的，據統計，脾胃好的孩子，很少積食，這是因為脾胃主運化，孩子脾胃好，運化能力強，進入腸胃的食物能夠被徹底分解，營養一樣能夠被吸收，所以，孩子奶奶經常給孩子喝甜蘇末，奶奶説，這可以促進孩子腸胃消化吸收，保護脾胃，增強脾胃的運化動力，儘可能的讓孩子有個好脾胃，幫助孩子清理體內殘留的“垃圾毒素”，呵護着孩子的成長髮育。
4、經常摩腹
孩子奶奶除了經常給孩子喝甜蘇末，每天晚飯約半小時之後，還經常給孩子摩腹，剛開始的時候我也不明白這是要做些什麼，但是現在知道了，摩腹可以幫助孩子增強脾胃，促進腸胃蠕動，孩子腸胃蠕動快，進入腸胃的食物也能夠被消化，能夠防止孩子脾胃受傷，出現積食的情況。
之前孩子一直都交給婆婆帶着，自己忙於工作，操心的比較少，也是因為這次疫情，有時間陪伴孩子，這才知道，原來帶娃有這麼多的“學問”，並不是一個輕鬆的“工作”，家長即便是細心呵護，也不一定能夠保證孩子成長髮育的道路上是一帆風順的。