今天早上上班，看到同事小胡帶着一雙熊貓眼，我就問：“昨天一晚沒睡覺啊，還是年輕人體力好。”
她無奈説：“你還笑話我啊。我女兒今年5歲了，正在訓練分房睡呢。每天晚上，我都給她讀童話故事，哄她睡着後，我才回房睡覺。這丫頭一晚上醒好幾次，每次都大哭大鬧，能睡好才怪。看着孩子這麼可憐，我都流淚了。”
我旁邊另一個同事説：“和孩子分房睡有啥難的，我女兒自己提出來要分房睡的。我就答應了。”
小胡忙着問：“你女兒是多大分房睡的啊？”
她嘿嘿一笑：“就是有點晚，8歲才分房睡得。”
小胡説：“不是説3歲分牀，5歲分房嗎？太晚了，對孩子不好。”
然後她們兩個轉頭看着我説：“大專家，你不是號稱有幾十萬粉絲的育兒專家嗎？你説孩子多大分開睡比較合適啊。”
我得意洋洋的説：“謙虛一點嗎？”
下面我就給大家説一下孩子多大分睡比較好？
我一直認為孩子什麼時候和大人分開睡覺，不要拘泥於3歲還是5歲，而是要看孩子是否準備好了，過早過晚都不好。
過早和孩子分睡的壞處
讓孩子過早的和自己分睡，這種做法和“哭聲免疫法”沒有任何區別。這樣帶大的孩子表面上更獨立，更懂事，但是孩子缺乏信任、安全、親子感情比較淡漠。
很多父母白天忙於工作，很少有時間陪陪孩子，晚上再不陪孩子睡覺，陪伴孩子的時間就更少了。晚上父母和孩子一起睡覺，多給孩子一些照顧和安撫，也是親子關係的一種彌補。
過晚和孩子分睡的壞處
孩子和母親一生中要經歷5次分離，第一次是分娩，第二次是斷奶，第三次是上學、第四次分睡、第五次結婚。對於一個母親而言，和孩子分離，讓孩子慢慢勇敢起來，可以獨立的在社會生活，才是對孩子最好的愛。
如果和孩子分牀年齡太晚，對孩子的身心也會有很大的影響。這樣的孩子往往會有獨立性較差，心智不成熟的問題，對父母的依賴更強。
當然，和孩子分牀太晚，對夫妻感情也會有影響的。畢竟有孩子在一旁，夫妻之間想親熱一下也很不方便的。
孩子最適合分牀睡的年齡
每一個孩子的獨一無二的，自然不可能在統一的年齡分睡。所謂的三歲和五歲只是一個建議。
媽媽要記住了：孩子總會長大，有足夠的能力時，自己會提出和你分開的。做父母的只要慢慢等待，和陪伴就可以。
當孩子有能力自己睡覺的時候，孩子會給你信號哦
1、孩子不再怕黑
孩子小時候，對於黑夜有天生的恐懼感。當孩子慢慢可以自己入睡，半夜醒來不會驚慌失措的時候，就是你和孩子分睡的好時機。
2、自理能力
這裏的自理能力只是孩子的睡眠安全。分睡之前，父母要確認孩子不會再尿牀，不會從牀上掉下來，很少踢被子了，就可以分牀了。
3、性意識萌發
孩子開始男女的概念，對於異性家人的親近行為開始有反感的時候，説明要和孩子分開睡了。
以上三個信號，缺一不可哦。
最後提醒大家一句，10歲是孩子分睡最遲時間，媽媽一定不能錯過。