對於許多爸爸媽媽來説,哄孩子睡覺真是一件很不容易的事情,由於諸多幹擾孩子睡眠的因素,孩子動不動就哭,平時也不太容易睡着,真的太糟心了吧!
這次帶來的是有關爸爸哄孩子睡覺的故事,看完爸爸用的方法後,讓人有點哭笑不得,寶寶活潑得很,爸爸無論怎麼哄也睡不着,爸爸無奈之下突發奇想,接着就把寶寶放在牀單上。
以為就只是這樣嗎?不,接着爸爸就開始哄娃“大計”了,爸爸為了哄孩子睡覺,就開始拖着牀單上的寶寶在自家客廳裏亂走。
走着走着,估計寶寶也是被寶寶繞彎拖來拖去給搞暈了吧,沒過一會兒竟然睡着了,沒想到爸爸這個方法竟然有用呢!
最後,看到睡着了的寶寶,爸爸表示非常得意,然後爸爸就帶着剛回家的媽媽一起把寶寶搬到了牀上去。
真的佩服這個爸爸可以想出這樣的方法,真的是拖地哄娃兩不誤啊,但是這樣的方法也不一定對所有寶寶都適用。
那麼在日常生活中 ,爸爸媽媽可以採用哪些哄寶寶睡覺的方法呢?
這裏介紹一個很好用的“5S哄睡法”。所謂的5S哄睡法指的通過包裹、側躺、搖擺、噓聲、吮吸等能夠很快的安撫寶寶,它們激活了寶寶的鎮靜反射,從而起到安撫寶寶,促進睡眠的作用。
第一步就是裹襁褓,襁褓能夠減少驚跳和環境刺激,要強調的是,襁褓不是蠟燭包,是上緊下松,手包住,但腿腳依然可以活動;
第二步就是側躺,側躺可以讓孩子少收到驚嚇,睡得更安穩。
第三步就是噓聲,如果打好襁褓寶寶還在哭鬧,就在他耳邊發出“噓”聲,“噓,噓,噓……”的聲音,一邊輕拍他的背部。媽媽的噓聲一定要壓過寶寶。如果寶寶平靜下來了,噓聲也可以跟着降低音量。如果這樣也不能讓他安靜,就抱起寶寶,把他的頭放在你的肩膀上,用穩定、有節奏的動作拍他的後背中間,就像鬧鐘滴答、滴答的聲音。
第四步就是搖擺,如果孩子還是不能入睡,那就再加上輕輕搖晃;
第五步就是奶睡(吮吸),奶睡是哄寶寶入睡的最後一道防線,幾乎都是管用的,睡眠聖經中認為,0-6個月的寶寶吮吸乳房、奶瓶、安撫奶嘴、手指和手腕,都能使寶寶平靜下來。
哄孩子睡覺的這個“5S哄睡法”方法,爸爸媽媽趕快學起來吧!