寶寶非常喜歡媽媽的撫摩！媽媽的手是那麼温柔，寶寶能感覺到媽媽濃濃的愛意！媽媽用她温柔的雙手撫摩寶寶時，是寶寶最最幸福的時候。寶寶出生前蜷縮在媽媽的子宮裏，出生後身體還沒有完全舒展開，媽媽的撫摩有助於寶寶身體的伸展，可以使寶寶的腳趾變得更加靈活，小腿伸踢更加有力，胳膊舞動更加自如。撫觸能夠通過皮膚的觸覺感受器官--壓力感受器，沿着脊髓傳至大腦，由大腦發出信息，興奮迷走神經，從而使機體胃腸蠕動增加，胃腸道內分泌激素的活力增加，促進寶寶營養物質的消化吸收，使頭圍、身長、體重增長明顯加速。撫觸作為一種良性刺激，通過皮膚直接作用於寶寶的神經系統，讓腦細胞接受視覺、聽覺、動覺、平衡覺的綜合刺激，大腦對這些刺激進行分析、判斷，並做出相應的反應，從而促進大腦發育。有的寶寶有入睡困難、易驚醒、睡眠方式多變等睡眠障礙，通過撫觸，能夠消除寶寶的這些睡眠障礙，提高寶寶的睡眠質量，更有利於寶寶健康成長。撫觸能夠刺激寶寶的淋巴系統，清除體內有害物質，促進血液循環，增強免疫力，還能促進寶寶疾病的康復。在給寶寶撫觸時，也是媽媽和寶寶交流互動的良好時機。媽媽的愛通過撫觸傳遞給寶寶，寶寶的回饋同樣讓媽媽很享受。撫觸是建立心理依戀的方法之一。1、撫觸力度要輕，以免傷害到寶寶幼嫩的血管和淋巴管。
2、注意撫觸方向，從寶寶的頭撫摩到軀體，然後從軀體向外撫摩到四肢。
3、在安全的環境中為寶寶撫觸。
4、媽媽選擇舒適的、能長時間保持的姿勢。一般來説，脊柱前傾的姿勢能夠輕鬆自如地控制撫觸力度。
5、為6個星期以下的寶寶進行撫觸，每次10分鐘即可。撫觸時，媽媽的雙手輕輕從寶寶的臉部、腹部、胳膊、背部、臀部、大腿等部位經過。注意，給寶寶撫觸時不要使用精油。
6、洗澡後是撫觸的最佳時機。
給寶寶撫觸，並不是簡單的撫摩，而是一種醫療方法。早期撫觸是在寶寶腦發育的關鍵期給腦細胞和神經系統適宜的刺激，以促進寶寶神經系統發育，從而促進寶寶的生長以及智能發育。對寶寶的撫觸是輕柔的愛撫，這不僅是皮膚的接觸，更是愛的傳遞。皮膚是人體神經系統最大的外在觸覺感受器官，它可以將所有感受的刺激通過傳入神經傳入到中樞神經系統，使大腦皮質對這些衝動進行分析、判斷，並做出相應反應。給寶寶撫觸就是充分利用身體最大的感覺器官——皮膚，刺激分佈在皮膚上的不同感受器，興奮中樞感受點，刺激神經細胞的形成及其與觸覺間的聯繫，逐漸促進神經系統發育和智能形成。
因此，撫觸能夠促進寶寶智力發育，尤其是對情商的發育和提高非常有利。
為寶寶做撫觸的最佳時段是在兩次餵奶之間，寶寶的情緒穩定，沒有哭鬧和身體不適的時候。最佳時間長度為開始時以5分鐘為宜，逐漸延長至10～15分鐘。不要在寶寶吃飽、飢餓、疲勞的時候撫觸，否則不但不能讓寶寶享受撫觸的快樂，還會讓寶寶對此很反感。室温保持在25℃左右，以室內比較安靜、光線不太刺眼為宜；選一首柔和的音樂，放鬆心情；提前準備好寶寶的毛巾、尿布、乾淨的衣物，撫觸結束後給寶寶換上；媽媽的雙手要保持温暖，開始前先温柔的和寶寶“交談”：“媽媽要摸摸寶寶的小臉”“摸摸寶寶的小手”等，當彼此之間都感到愉快的時候，就可以進行撫觸了。給寶寶做撫觸時，力度要根據寶寶的感受隨時調整。通常的標準是：做完之後如果發現寶寶的皮膚微微發紅，則表示力度正好；如果寶寶的皮膚不變顏色，表示力度不夠；如果只做了兩三下，皮膚就紅了，説明力度大了。另外，隨着寶寶逐漸成長，撫觸力度也應該有所增加。頭部：雙手捧起寶寶頭部時，要注意寶寶的脊柱和頸部安全。腹部：撫觸的時候要按照順時針方向，有利於寶寶胃腸消化。小寶寶的臍帶還未脱落時，撫觸一定要小心進行，最好不要碰到它。關節處：寶寶最容易感到疼的地方，所以要自如轉動寶寶的手腕、肘部和肩部關節，不要在寶寶關節部位施加壓力。媽媽在給寶寶做撫觸時，不一定非要按照從頭到腳、從左到右的順序，每個動作一一做到。因為小寶寶不一定喜歡這樣的撫觸。有的寶寶就喜歡別人撫摸他的小肚子，有的寶寶則喜歡動動小手，動動小腳。所以，撫觸應該是按照寶寶的喜好來安排，你可以打亂撫觸順序，或自創幾個寶寶喜歡的撫觸動作。判斷寶寶是否喜歡撫觸，一個重要的標準就是寶寶的情緒。如果寶寶哭了，撫觸就要停止。此時要找到寶寶哭的原因，是不是尿布濕了，還是寶寶肚子餓了，或者是寶寶想睡覺了，也可能是寶寶哪裏不舒服了。如果不是這些客觀原因，就是寶寶不喜歡撫觸。因為每個寶寶的個性是不同的，當寶寶不願意接受撫觸時，最好讓寶寶做一些其他活動，比如給寶寶放一段優美的音樂，或和寶寶做一個輕鬆的遊戲，同樣可以達到幫助寶寶健康成長的效果。END
文章來源:嬰幼兒知識
【來源：金山家庭發展】
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