對於正處在生長髮育期的寶寶來説，充足的睡眠一定是一件很重要的事情，所以很多時候媽媽們都誤認為：不管什麼睡姿，什麼睡眠習慣，只要寶寶睡得香甜，就説明寶寶的睡眠狀態很好！
其實睡姿對寶寶的影響也很大，如果睡覺的姿勢、習慣不合適，也會影響到孩子的生長髮育，使孩子抵抗力下降，出現各種各樣的疾病，越睡越笨！因此，媽媽一定不要忽視了寶寶的睡姿，尤其是你家寶寶出現下邊這5種睡眠姿勢和狀態時，一定要及時改正。
【寶寶有這5種睡姿時，媽媽要及時糾正】
1、枕着胳膊睡覺
平時，我們經常看到有的寶寶，喜歡將胳膊放在頭下邊，枕着自己的胳膊睡覺。他們感覺這種姿勢比較舒適，而且也比較有安全感，可以用胳膊穩着自己的腦袋。但其實，這種睡姿對寶寶的影響很不好。一方面，長時間這樣睡，不利於寶寶胳膊處的血液循環，容易讓手指處血液流通不暢，出現發麻症狀。
另外，這種睡姿還會導致寶寶腹部的壓力增加，使寶寶出現胃食管反流的狀況，影響到寶寶的腸胃，使寶寶經常出現腸胃不適。所以，當寶寶出現這種睡姿時，媽媽一定要及時幫助寶寶糾正。此外，寶寶選擇這種睡姿，也可能是因為枕頭等不舒適，因此，媽媽也要給寶寶準備舒適的牀品。
2、蒙着頭睡覺
有的寶寶，感覺腦袋放在睡覺沒有安全感，或者感覺外界的環境會影響自己的睡眠質量，因此，他們睡覺的時候喜歡用被子蒙着自己的腦袋。其實，被子裏邊的空氣非常不新鮮，含氧量很低，而且被子裏邊還會混雜着寶寶排出的二氧化碳等其它廢氣。所以，長時間這樣睡覺，寶寶經常會出現供氧不足引起的頭暈腦脹，白天也容易出現注意力不集中等情況，影響寶寶正常的生長髮育。
3、睡覺時將胳膊肩膀放在外邊
蓋的太多不合適，蓋的太少也不行。也有一些寶寶，晚上睡覺的時候，除了腦袋還喜歡把兩隻胳膊和肩膀也露在外邊，尤其是現在很多家庭屋子裏都有暖氣，所以寶寶晚上反而覺得這樣比較舒適。但其實人在入睡的時候，身體多數機能都已經停止或減弱，此時抵抗力很弱，而且晚上的温度又相對比較涼，因此，長時間這樣睡覺，不僅可能使寶寶感冒着涼，而且肩膀等部位也可能會留下疾病。
4、張着嘴睡覺
這種睡姿，相信媽媽們也一定不陌生，很多寶寶晚上睡覺的時候，張着嘴、打着鼾、嘴角甚至還掛着口水。看起來很可愛，但是這背後隱藏的危機，媽媽可不能忽視了。因為寶寶採用這種睡姿，很可能是因為急性鼻炎或慢性鼻炎引起的，也可能是扁桃體發炎或肥大。另外，寶寶經常張着嘴睡覺，容易吸進很多涼氣和灰塵，使寶寶的肺部受到影響。
5、趴着睡覺
還有一些寶寶喜歡採用趴着睡的奇怪睡姿，有相關心理學研究認為，趴着睡的寶寶，比較缺乏安全感，他們希望通過趴着睡來保護自己的臉、心臟等正面部位，而是把背部面向外界。但是，不管什麼原因，這種睡姿確實會壓迫到寶寶的心臟、肺等部位的正常功能，因此，當你家寶寶出現這種情況時，媽媽注意幫助寶寶糾正睡姿，另外，也要適當的增加寶寶的安全感。