孕期洗澡要注意，這3種錯誤不能犯，對胎兒影響很大

大多數女性天生就愛乾淨，很多女性都有天天洗澡的習慣，不過，在孕期裏能否也保持每天洗澡的習慣呢，會不會對孩子有什麼影響呢?

如果不注意方式，頻繁洗澡還真會給寶寶帶來負面影響，而且危害還比較大。

如果經常在孕早期使用温度較高的水泡澡，可能會因高温環境導致孩子的神經管異常。如果在孕後期泡澡或坐浴，可能會引發早產，對孩子的健康不利。所以，孕期內洗澡，一定要注意以下幾點：

水温不宜過高

很多女性洗澡的時候喜歡温度比較高的水，水温常常在四十二度以上，用高温水洗澡對胎兒的成長是很不利的。如果長時間使用高温水洗澡，會使孕婦自己身體的温度上升，進而影響到子宮內的温度。在孕早期，如果子宮內的温度過高，會影響孩子的發育，會提升孩子畸形發育的可能。所以孕期內洗澡水温不宜過高，控制在四十度以下為宜。

不能泡浴、坐浴

有些女性喜歡泡澡，家裏有泡澡的浴缸，經常泡澡。泡澡的確很舒服，但是孕期內儘量不要泡澡，因為泡澡的時候水質不流通，衞生程度很低。

如果髒東西和水混在一起經由陰道口進入子宮內部引發感染對孩子的影響很大

，孕早期可能會導致孩子的流產，孕晚期可能會使孩子早產。另外坐浴也一樣，不能採取坐浴，孕後期站着洗澡可能會有點兒累，但也不能採取坐浴。

洗澡時間不宜過長

其實一般洗澡十五分鐘足矣，太久了對身體反而不好。

洗澡時間太長，由於體温的上升孕婦的血液循環會發生微妙的變化，而且心臟的負擔也會增大，對腹內孩子的成長不利

。每天洗一下的頻率並沒有什麼問題，並不會影響孩子的發育，注意每次時間不要太長就行了。

洗澡注意防滑

浴室濕度比較重，孕媽們在洗澡時一定要注意防滑，要儘可能地減低意外摔傷的幾率。在防滑措施上，可以在浴室裏鋪上防滑地毯、穿防滑拖鞋、在浴室內裝一些讓孕媽媽扶手的防滑欄杆等等，要儘可能地做好一些防滑措施。

以上就是孕媽媽洗澡注意事項了，各位孕媽媽們記住了嗎?