木瓜能夠豐胸而且味道非常的美味,可以説木瓜是一種營養豐富的水果,當然你可能不知道還有一種青木瓜也就是沒有成熟的木瓜泡茶喝功效更多,不僅能夠治療便秘還能治療痛風呢,那麼到底青木瓜如何泡茶呢?具體方法請往下看。
青木瓜中含有豐富的維生素B、維生素C等營養元素,能夠幫助我們促消化,改善便秘。同時還有促進新陳代謝,排毒養顏的功效,另外青木瓜裏所含有的番木瓜鹼能夠緩解疼痛。而茶的作用有很多,清熱解毒,降火寧神,有很強的抗氧化的作用,能防癌抗癌。
將青木瓜和茶搭配起來,就可以幫助我們改善痛風帶來的疼痛感,紓解壓力,緩解胃部不適,所以堅持用青木瓜泡茶喝,對於痛風還是有一定作用的,大家可以嘗試一下。
青木瓜泡茶的方法:
1、首先我們可以選擇外形是橢圓形的,放在手掌上有一定重量的青木瓜,這樣的青木瓜味道香甜些。由於青木瓜有微毒,所以大家每天選擇一個青木瓜泡茶就可以了。
2、將選好的青木瓜削皮,然後切成一片一片的,放在一旁備用。
3、用一個小燉鍋煮一鍋開水,等水翻滾了之後,將一片一片的木瓜放進燉鍋裏進行悶煮,煮到木瓜片用筷子可以撮動後,將茶葉包放進鍋裏一起煮。根據大家選擇茶的分量來決定煮的時間,一般5到10分鐘就可以了。
4、我們可以將煮好的青木瓜吃了,將茶湯當水一樣喝掉,中午喝一點,下午再喝一點。
以上就是為大家推薦的青木瓜泡茶的方法,對於青木瓜這種營養豐富的水果我們可以適當的吃一些,當然如果你選擇泡茶的方法也可以,舒緩壓力治療痛風還能抗癌防癌,不信你就試試吧!