隨着寶寶一天天的長大，到了一定的時期，斷奶這件事就是勢在必行了，不光是考慮到長期吃母乳嚴重損耗媽媽的身體，也是為了寶寶進一步的健康發育考慮。很多媽媽在下奶的時候費盡心思，卻在斷奶的時候粗暴武斷，甚至用一些極端的方法來下奶，其實這樣對寶寶的發育是很不利的。
九江的一個新手媽媽阿麗，寶寶八個月了，因為想要外出務工，想要早點斷奶。阿麗採用的是老一輩人説的方法，將苦膽汁抹在乳頭上，想要通過刺激性的氣味讓寶寶斷奶，一開始給寶寶斷奶時，寶寶一含住乳頭就開始躲避，身體輕微的抽搐，不吸奶了，到了後面每一次，只要寶寶一靠近乳頭就不自覺的抽搐，臉色瞬間變得很難看，大哭大鬧，像是受驚的小兔子，到了最後以至於媽媽給什麼食物寶寶吃，寶寶剛開始都會抽搐兩下，心情低落的吸吮，小麗因此難過了好久。
兒科醫院王主任如是説：斷奶是嬰兒走向成熟的一個重要標誌，很多媽媽有一些恐嚇，刺激，強行分離的方式進行斷奶其實是非常不可取的，對寶寶的身心健康有影響，有的寶寶甚至會一直處於驚嚇和害怕的情緒裏。
一、回奶的過程中有哪些不可取的方法？
1、説斷就斷
突然斷奶不僅給嬰兒帶來心理陰影，也給母親帶來極大地膨脹疼痛。如果嬰兒沒有做好心理準備和過渡的準備，很容易產生焦慮，甚至拒絕進食。這可能會對嬰兒的身心健康產生不利影響。
2、母嬰分離
有些媽媽採取自己外出或把孩子送到其他地方斷奶的方式。這種強硬的斷奶方法是不可取的，切斷寶寶與母親的親密關係，會對寶寶的情緒造成創傷。
3、塗抹刺激性東西
有的媽媽聽老一輩的建議，想斷奶時，會在乳頭上塗上牙膏、胡椒粉、苦膽汁油或黃連，讓寶寶受不了，不敢再吸奶。其實這種做法對寶寶很“殘忍”，這些東西會對寶寶的口腔黏膜造成傷害，也可能會給寶寶的心理留下陰影。
4、很晚斷奶
很對媽媽信奉母乳至上，認為給孩子吃母乳多多益善，其實寶寶的母乳在一歲左右就應該斷了，一個是寶寶大了吃母乳很容易蟲牙，另一方面寶寶產生戀母情結不利於心理健康，還有就是寶寶長乳牙後吸吮，會無比疼痛，嚴重的導致乳頭破裂，會產生乳腺炎等情況。
二、科學離乳，請做到下面幾點：
1、逐步減少餵奶的次數
如果想成功地斷奶，可以選擇逐漸減少餵養頻率。當寶寶的消化系統和吸收良好時，可以減少餵食的次數，增加補充食物的量，逐漸走向斷奶。
2、先白天后晚上
在斷奶開始的時候，寶寶也會依賴母乳，所以白天可以適當減少母乳，早晚的話可以正常餵乳，等時間過渡到後面，慢慢離乳，先白天后晚上。
3、當斷則斷
在斷奶時，母親的態度應該堅定，不要因為寶寶的哭泣，延遲斷奶時間，斷奶反覆會影響寶寶的情緒。
三、內調斷奶有方法
其實斷奶還有一個很重要的關鍵點是不再產生奶水，抑制泌乳素的產生，建議媽媽試試乃立清，裏面含有炒麥芽，山楂，金銀花，蒲公英，橘皮以及維生素b6，科學配比，可以抑制泌乳素的產生，還可以緩解疼痛，消癰散癤，無痛斷奶。
分析：
1、炒麥芽、山楂
古方《滇南本草》中記載炒麥芽可以治婦人奶乳不收，能抑制催乳素的釋放，減少泌乳量；山楂本身具有活血化瘀的功效，能很好地疏通乳房，防止斷奶時殘乳堵塞，消癰散結。
2、金銀花、橘皮、蒲公英
這三味草藥都是清熱解毒，收斂止痛，消癰散結的，媽媽在斷奶的時候很容易乳房脹痛，嚴重的石頭奶，乳腺炎都可能發生，這三味草藥可以幫助媽媽緩解疼痛，消炎殺菌，消腫止脹。
3、維生素b6
這個是常見的斷奶必備品，可以調節媽媽的自主神經系統，抑制泌乳素的合成，和炒麥芽一起中西合璧，相得益彰，科學斷奶。