孩子長得漂亮不漂亮,和孕期媽媽的飲食有關,孕婦這樣吃才科學

編輯|黃文珍

定稿|菁媽

在如今這個“看臉”的時代,顏值高的或多或少會給自身帶來各式各樣的便利。畢竟我們每個人都具有一定的審美觀念,都喜歡與一切美的東西待在一塊。因此,作為父母,當然希望自己的寶寶長得漂漂亮亮的,無論是男寶寶還是女寶寶,顏值這一塊都必須在線。

孩子長得漂亮不漂亮,和孕期媽媽的飲食有關,孕婦這樣吃才科學

不過,孩子長相如何,也由不得我們去選擇和設定。一般在孩子剛出生的時候,可有不少遭到親媽嫌棄的,因為剛出生的寶寶不僅全身紅彤彤,皮還是皺在一起的,那叫一個醜啊!

但家長們並不用過於着急和擔心,等寶寶發育穩定下來後,他的五官也會隨之慢慢長開。通常寶寶到了2歲左右,我們就可以清晰地看出其精緻的五官啦!也因此,有不少父母都喜歡曬娃。因為在這個網絡發達的時代,人人幾乎都離不開手機,大家都喜歡在朋友圈記錄自己的生活,而有娃的家長們當然是恨不得時時刻刻曬出來,與朋友們一起分享自己家裏那可愛的小寶寶了!

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前不久,一位媽媽在網上發表了自己女兒的照片,併火速在網絡上走紅,引發網友熱議。因為這小女孩長得實在是太好看了,那水汪汪的大眼睛,捲翹的睫毛,櫻桃小嘴,高鼻樑,真是標準的美人坯子,深得廣大網友們的喜愛。

更可愛的是媽媽還給孩子裝上的公主裝,COS洋娃娃造型,更是像從畫中走出來的小公主,像一個會説會動的洋娃娃。

正因為這小女孩的長相過於完美了,也遭到不少質疑。

有的網友表示這是假照吧?肯定是經過後期p圖了…… 瞬

間,評論區被一片嘲諷淹沒。

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小女孩的媽媽面對網友們的冷嘲熱諷並沒有絲毫慌亂,而是十分淡定地又在網絡上曬出自己的孩子一起的相片,網友譁聲一片,這媽媽的顏值真是秒殺很多明星。大眼睛,高鼻樑,白皮膚看起來就非常賞心悦目。

網友們才意識到這一家人的基因竟如此強大,小女孩長得那麼好看真是一點兒都不奇怪了。網友們也紛紛猜測爸爸的顏值肯定也不會差到哪裏去了,這一大家子的顏值都那麼高,可謂是羨煞旁人了。

説到關於寶寶的長相問題,除了與爸媽強大的遺傳基因息息相關之外,還有許多其他的影響因素。這就不得不提到寶媽在懷孕期間的飲食問題了,要知道有些食物對於寶寶無論是長相還是智力都起到一定的決定作用哦!

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胎兒期寶寶生長髮育快,全靠媽媽提供營養,孕婦這樣吃才科學

1、多吃鈣豐富的食物,補充維生素D促進寶寶身高

新生出足月出生有些才48釐米,有些孩子卻52釐米,一出生就有孩子贏在起跑線上了,最主要是媽媽孕期有注意鈣和維生素D的補充。

懷孕中後期,媽媽每天需要補1000毫克以上的鈣,而這些鈣可以從牛奶,鈣片,蝦米,青菜等含鈣豐富的食物中攝入。

最推薦是通過喝奶補鈣,500毫升的牛奶就可以500毫克的鈣,滿足一半鈣的需求。

而鈣需要有維生素D才能更好的吸收和利用,我們天然食物中含有的維生素D比較少,建議媽媽如果通過鈣片補鈣時,購買一些含有維生素D的鈣片。

或者是在孕婦經常多出去户外曬太陽的方式來促使身體自身維生素D的合成,這樣,就不用擔心寶寶總比別人矮半截啦。

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2、 寶寶的皮膚,白不白看遺傳,靚不靚和孕期飲食有關

誰不喜歡白白嫩嫩的小寶寶呢?而寶寶的皮膚白不白多半和遺傳有關,但是和營養也有一定的關係。而孩子有皮膚水分足,看起來會更白一些。

平日裏多吃像蘋果、綠色蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿等的孕媽,她的寶寶的皮膚一般都會比較嫩滑,白皙。這是因為此類食物的維生素A含量非常多,而維生素A剛好能對皮膚上皮細胞起到一個保護作用。要想寶寶皮膚更好,孕媽還要避免吃一些辛辣刺激的食物,這不僅會影響寶寶的皮膚,還會導致孕媽便秘或者是其他的問題發生。

3、 寶寶的眼睛大不大主要看遺傳,亮不亮要看怎麼吃

如果寶寶能擁有一雙又大又亮的眼睛更是其顏值的一個重要的加分項。要想寶寶的眼睛更大更明亮,除了少不了爸媽的遺傳之外,媽媽還要注意被DHA,DHA除了可以幫助大腦發育之後,還有利於孩子的視力發育,讓眼睛更明亮。

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菁媽育兒:在如今這個時代,好看的臉的確會得到優待。但關於寶寶的長相問題,作為父母的我們應客觀看待。不管寶寶長得美與醜,他都是每一位家長的心頭肉,他都有獲得父母的關心與愛護的權利。

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