全文共1864字，閲讀時間約為3分鐘初為人父，初為人母，當面對一個幼小的生命的時候。這個時候的寶寶是家裏的人的核心。他們吃的怎樣？睡的怎樣?都會牽掛這家長的心。特別在照顧寶寶睡覺這件事情上，尤其是一週內的寶寶。這個時候的寶寶因為沒有白天黑夜之分，再加上他們睡眠時間長，基本上佔用了白天大部分的時間。於是很多寶媽寶爸們哄起孩子來都極為頭疼。因為寶寶年齡小，不會表達。
所以對於這麼小的孩子哄睡，真的是一件考驗耐心的事情。特別是一些寶媽寶爸白天還要上班，到了晚上又要陪小寶寶熬通宵，或者是因為哄睡而影響睡眠，那滋味真是痛並幸福着。
這幾天在妹妹家住，他家的寶寶就是，睡覺簡直是個難題，每天睡覺都成了“打仗”一樣，輪番上陣。
可是寶寶還是睡不穩，是不是就醒，然後就哭。弄得妹妹真是苦不堪言啊！本身照顧寶寶就是一件非常辛苦的事情，但是寶寶的每個行為背後都有他內在的原因。
這個原因到底是因為什麼呢？
原因1、尿不濕引起寶寶的不舒服
很多寶媽在帶孩子的過程中，如果發現寶寶哭了，就會第一時間查看寶寶是不是尿濕了，或者帶着的尿不濕已經滿了。其實這種現象是會引起寶寶哭鬧的，即使在寶寶睡着後也會出現這個現象。
原因2、寶寶肚子餓了
孩子在小時候不是是睡就是吃，一旦寶寶沒有吃飽，也會半夜醒來哭鬧。特別是寶寶小的時候，吃的比較勤，有的時候剛喂完2個小時就又餓了。這個時候寶寶他們不會用語言表達，餓了，所以只能用哭鬧的方式。
這都屬於寶寶的正常心理反應。所以請寶媽正確對待。讓寶寶吃飽，如果是夜間餵食，建議奶粉或者母乳千萬不要是輔食，這不利於寶寶消化，易積食。
原因3、疾病引起哭鬧，睡不實
寶寶如果睡着了，又醒了哭鬧，而且哭鬧嚴重，怎麼哄也不好。情緒比較激烈，這個時候家長要注意了。
如果寶寶是這種哭鬧情況，有可能就是得了一些腸道疾病。造成寶寶不舒服。如“腸疊套”“腹脹”等。都會造成孩子夜間睡不實，哭鬧的現象。若在家怎麼弄都不好，就要立刻去就醫。
原因4、氣温的變化
寶寶在睡眠過程中，由於寶寶年齡小，所以他們的新陳代謝會快一些。所以在寶寶睡覺的時候，若寶寶熱着、涼着等一些氣温、體温變化，都會影響寶寶的睡眠。
因為若寶寶穿的過多會覺得不舒服，就會出汗，從而影響睡眠。若是過冷，也是同樣的道理。所以孩子要在適宜的環境下才能睡好。
原因5、做噩夢了
一般情況孩子的哭鬧都是以上這些問題，但是也有一部分原因會是因為做噩夢了。
不要小看小孩子哦，不要以為他們小就不做夢哦。其實做夢是人的一種反應。也有的是人的潛意識。所以寶寶如果做噩夢也會被驚醒，這個時候寶媽只需要抱抱他，撫摸一下就可以安撫寶寶的情緒了。
做為家長怎樣避免寶寶半夜睡醒哭鬧
第一點、室內光線適宜。
很多家長在寶寶小時候睡覺，父母都喜歡開着燈，或者把燈光調弱。其實這種做法是不對，不利於孩子睡眠。
本身寶寶就沒有黑天白夜之分，這樣的做法，寶寶易混淆。所以避免寶寶睡醒哭鬧，能夠安慰睡覺，儘量要保證光線黑暗，這樣利於寶寶睡眠提高睡眠質量。
第二點、根據室內温度給寶寶添加被褥
寶寶在小的時候，寶媽總是怕寶寶熱着、冷着。可是卻忽略了室內的温度。如果想要寶寶有個好的睡眠，室內的温度和寶寶的穿衣要適宜，不易給寶寶蓋得過多，以防寶寶熱着出汗。最好選擇透氣性好，純棉材質的用品，寶寶穿着舒服也利於睡眠。
第三點、睡前不要讓寶寶過於興奮，或者過於緊張
在寶寶睡前，家長一定要重視。不要讓寶寶過於興奮，不利於入睡。也不要讓寶寶過於緊張。這種緊張的心理即使是寶寶睡着了，也會影響寶寶的睡眠質量。寶媽可以在睡前給孩子聽一些優美的催眠曲，薰陶孩子。
讓孩子有個輕鬆愉悦的心情。或者是給孩子講一些好聽的故事，儘量不要講一些嚇人的，講一些温馨的故事，這些都利於寶寶入睡，同時也會讓寶寶帶着這份愉悦在睡眠中。
第四點、讓睡覺有儀式感
在寶寶睡覺前，寶媽可以為寶寶營造一些儀式感，讓寶寶知道什麼時候該睡覺了，比如給寶寶洗洗臉、或者幫寶寶翻身，進行撫觸、親子閲讀等。這些行動的暗示，都讓睡眠有了儀式感。利於寶寶入睡。
大手小手記寄語：
寶寶的睡眠不是小問題，家長一定要重視，因為寶寶的睡眠關係着寶寶的大腦發育和身體健康。做為寶媽要為寶寶營造好的睡眠氛圍，讓寶寶在安靜舒適得環境中長大。
同時寶媽的安撫和陪伴也是尤為重要的，但是千萬不要養成抱着哄睡的壞習慣，更不要要着寶寶睡，如果寶寶半夜睡醒哭鬧，家長要分析原因。
根據情況對症下藥，才會讓寶寶不再哭鬧。面對寶寶的哭鬧，寶媽也一定要耐心，因為這個時候是跟孩子安全感依賴感的建立期，平和心態，管好情緒，讓寶寶醒來後也看到媽媽的笑臉，豈不更好。
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