楠木軒

家長提問:寶寶多大可以喝鮮牛奶,喝的時候需要加熱嗎?

由 夏德才 發佈於 健康

老一輩人總覺的剛擠出來的鮮奶沒有任何添加劑是最有營養的,對寶寶也是最好的奶源,但其實這種認知是缺乏科學依據的。很多年輕的爸媽也會覺的保質期長的牛奶,是加了防腐劑,其實並不是這樣的,牛奶能保存多長時間,是取決於殺菌方式,和防腐劑沒有關係,並且我國食品添加劑使用衞生標準中明確規定:牛奶中不能添加任何食品添加劑。那麼,鮮奶聽起來很有營養能不能直接喝呢?直接喝現擠出來的奶對寶寶有什麼影響呢?今天給大家分享一篇案例,希望可以幫到你!

家長提問:寶寶多大可以喝鮮牛奶,喝的時候需要加熱嗎?

醫生回覆:如果家長説的“鮮牛奶”是超市裏賣的巴氏滅菌奶了,那麼一歲以後的寶寶就可以喝,是否要加熱根據寶寶的喜好來,比如夏天天氣熱可以冷藏後的牛奶可以直接飲用,當然如果寶寶喜歡喝熱牛奶也可以熱一熱再喝。但有一種鮮奶不管多大孩子都不建議直接喝,就是未經煮熟或者殺菌的“鮮奶”!千萬不要喝任何新鮮擠出的奶!

近期有一則新聞上了熱搜榜,福建有一名8歲的男孩,因為反覆發熱去醫院就診,結果醫生檢查後發現孩子的睾丸出現了問題,甚至可能以後面臨不育的風險。究其原因:是因為喝了未經煮熟的“鮮羊奶”感染了布魯氏菌病。

布魯氏菌可以攻擊男孩子的睾丸和附睾導致炎症,甚至影響以後的生育功能。布魯氏菌最常見在羊,牛,豬等家禽身上,先感染羊,在和羊親密接觸,體液接觸才會被感染,孩子幾乎百分之百喝了生奶後感染的。當然,這種病除了直接接觸感染源外,吃了被污染的水,肉,喝生奶,未煮熟的動物內臟等,都是主要感染途徑。

一歲後奶不再是孩子的主要營養和食物來源,通常只要保證日常飲食均衡的條件下,各種奶及奶製品都可以成為孩子豐富的奶源,這時候不一定要喝配方奶哦。比如經過巴氏滅菌冷藏保存的巴氏奶,通過超高温滅菌的常温奶,或者是無糖酸奶,低鈉的奶酪等都是優質蛋白和鈣的良好來源,一歲以後的寶寶每天保證500ml的奶量就可以了。

那麼,生活中除了鮮奶,還有哪些奶不合適寶寶喝呢?

1.乳酸菌飲品。目前國家對乳酸菌飲飲料要求,蛋白質含量只有≥0.7g/100g,遠遠低於2.9g/100g的牛奶標準下限值。同時乳酸菌中基本不含鈣,根本不利於孩子的生長髮育。

2、早餐奶。早餐奶為了迎合小朋友的口味,成分中大多會添加白砂糖,飲用水,麥芽糖漿等各種添加劑,相對營養成分好的會是調製乳,市面上還有一些牛奶含量更少的,有的甚至不含牛奶,其中的營養是少之又少。

3、植物飲料,比如燕麥奶。其實就是燕麥加上水製成的飲品,並沒有任何動物奶的成分, 燕麥奶這個名字可能會帶來一些誤導,國內類似的產品,一般是叫做“燕麥飲”、“穀物飲料”等。