文 | 幸孕姐（擁有本文版權，歡迎分享）
第一次來月經讓許多女孩都措手不及，既感到羞愧又覺得尷尬。
但是月經初潮作為女孩們進入青春期的重要標誌，需要孩子們用正確的眼光看待，那麼面對即將迎來月經初潮的女兒應該如何向其解釋了？
女兒第一次來月經，媽媽一句話毀了一個小女孩
燕子是個非常潑辣的婦人，當時硬是受了兩天痛才生下玲玲，結果因為是個女兒，母女倆都不遭人待見，經常受婆家的欺負。
也正因如此，燕子對自己的親生女兒也是厭惡至極，輕則破口大罵，重則拳腳相加。
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不被疼愛的玲玲從小就瘦的厲害，快到十六歲才來了初潮，月經落在了牀單上，什麼都不知道的玲玲驚恐萬分，以為自己得了重病，趕緊詢問媽媽怎麼了。結果被媽媽指着鼻子一頓吼，不僅沒有告訴孩子那是什麼，反而罵她“髒東西”。
本來就自卑的玲玲被這句“髒東西”狠狠地傷透了心，她開始懷疑自己，整日鬱鬱寡歡，不與人交流，變得自卑。
網友分享
@蘆葦漂漂：我在上廁所時突然發現下面流血了，於是腦補了許多我命不久矣，我媽孤獨的老去的場景……然後我在廁所大哭起來被我媽聽到了，知道情況後給了我衞生巾還因為這事笑了我很多年。
@有喜想：第一次來月經是我自己找到媽媽的衞生巾用的，結果還用反了，有黏膠的朝上……
@摩羯大大：我還記得當時我穿了一條紅色內褲，結果褲子被姨媽弄紅了，我還以為是內褲掉色，回去還跟我媽吵架……
看完上面這些，幸孕姐去網絡上查了一下，發現目前很多中國媽媽都在女兒的兩性教育，尤其是生理知識上缺位，例如當孩子青春期時，媽媽沒有及時告訴她們關於月經、胸部發育等相關知識，導致女孩加劇自卑、敏感心理，對未來的身心健康造成影響，這不是一個良性社會現象。
因此，希望各位媽媽能夠做好這方面的工作，在孩子月經來臨之前，主動告訴她們下面這些事。
關於經期，媽媽需要告訴女兒的七件事
1、經期並不可恥
由於兩性知識的缺乏，有些正處於青春期的男孩女孩覺得月經是“骯髒”的東西，避而不提，其實月經是少女們進入青春期的重要標誌，是每個女孩成長的必經之路，並不可恥。
2、經期時長
自初潮以後，月經每個月都會登門拜訪，但是登門時間卻不是固定的，週期間隔28~35天都是正常的。
但是有的少女會因為卵巢尚未發育完全，所以經期比較紊亂，導致在初潮後出現一個月來兩次或是半年不來的情況。不過不用擔心，這段紊亂期大概會持續1~2年，要是長時間不規律就要去醫院看看了。
3、經期前的小徵兆
在經期拜訪的前一個星期，女孩可能會感受到一些小徵兆，如小腹微痛、胸部脹痛、腰痠等，當出現這些症狀時，就可以備好衞生巾，等待月經的到來。
值得注意的是，當出現腰痠的情況時，不要捶打腰部。腰痠是因盆腔充血而引起，而捶腰只會加劇盆腔充血，導致更加痠痛，還可能導致流血量增多。
4、有關衞生巾
一款優質的衞生巾可以讓女孩們平安度過經期，有些女孩會出現衞生巾過敏的情況，因此當出現私處不適時就要考慮是否過敏。
衞生巾分為日用、夜用，量多選擇夜用，量少選擇日用；材質有網面和綿面，網面乾爽吸收好，綿面温和柔軟，可根據個人需求進行選擇。因為時間長了衞生巾會滋生大量細菌所以需要及時更換。
5、經期衞生
女孩處於經期時，身體抵抗力會下降，這時如果不能保障自身清潔衞生，極易被細菌感染，導致生病。
因此女孩在來月經時要格外注意清潔，每晚用温水沖洗，而坐浴容易使細菌進入體內，所以淋浴才是最佳選擇，同時還要避免用冷水洗頭洗澡。
6、經期不適
有些女孩由於“宮寒”，所以會有痛經的情況，當出現不適時可以多喝熱水、紅糖水及熱敷小腹。情況嚴重的可在醫生的建議下服用布洛芬等止痛藥進行緩解。
7、如何度過經期
處於經期的女孩一是要避免進行劇烈的運動，如跑步、跳高等，會造成經期流血過多以及加劇身體的不適；二是要注意休息，不要過度勞累。
大人的正確引導對於什麼都還不懂得孩子來説非常重要，因此希望家長們能加強對孩子生理健康方面的教育，幫助他們更好地接受自己的變換。（fjn）