案例：
有一個瘦瘦弱弱的小孩跟在他的母親的身後來到了醫生的桌前，孩子的母親對醫生説孩子現在已經9歲了，但是個頭卻還不如一些七歲孩子的身高，想要問問醫生孩子是什麼情況。在經過仔細的檢查之後，孩子不長個的原因就是因為體內缺鈣導致的。
缺鈣是孩子在生長髮育的過程當中，大多數都會經歷的一個問題，為什麼孩子會經常缺鈣呢？其實就是在一段時間內，孩子不注意運動，而且會吃一些大量不容易消化的食物，或者是寒性涼性等對孩子身體不利的食物，讓孩子的腸胃承受不了壓力，負荷運轉，無法將營養消化吸收，孩子自然就長不高。所以家長要經常關心孩子的身體異常，並及時發現進行調理。
孩子缺鈣少吃這3物，減少鈣質流失
1.辣條
有的時候去學校門口走一走，會發現有很多小學生都非常喜歡吃辣條，特別是在放學的時候，就能夠在學校附近的小賣鋪當中看到有很多小學生買辣條吃。而吃辣條對於孩子來説是危害非常大的，辣條當中含有大量的食品添加劑和色素，衞生存在大量隱患，孩子吃辣條會增加腸胃負擔，嚴重的可能會引起胃部疾病，阻礙孩子吸收和消化營養物質，讓孩子發育不良。
2.方便麪
很多孩子平時不喜歡吃飯，而是直接泡一包方便麪吃，吃起來既方便又美味，但是方便麪吃多了，對孩子的健康有影響。尤其是對於正在長身體的兒童來説，方便麪是反天然的製作，把新鮮的材料脱水或精油炸成可能會生成一些有害的物質，利於孩子身體的發育。
3.碳酸飲料
現在市場上的飲料是五花八門的，孩子可供選擇的飲料越來越多，但是經常喝飲料對於孩子的骨骼是有傷害的，在那裏面還有酸味劑、磷酸，這種物質會破壞人體鈣磷比例，影響孩子的骨骼發育。而且孩子的腸胃消化功能還不完善，經常喝飲料就會加重腸胃負擔，讓孩子出現腹脹，影響孩子的食慾，造成腸胃功能紊亂。
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孩子的身高是與骨骼的發育息息相關的，骨骼在發育的階段對鈣質的需求是非常多的，如果孩子在長身體的階段，沒有及時地補充鈣質的話，就會影響到身體的正常發育。家長可以在常的生活當中給孩子補充碳維氧鈣，其中的鈣質是雞蛋的10倍，可以很好的滿足骨骼發育的需求，促進骨骼的發育，其中的鋅元素可以促進孩子的消化，改善孩子的腸胃，有利於身體對營養物質的吸收。