“又便秘了?來吃幾顆三黃片,很快就好了!”
70出頭的劉大伯,受便秘困擾已有20多年,本來以為是上火導致的,一發現便秘就自行買藥吃點三黃片。
到了後來吃的有了依賴性,不吃藥都無法排出大便,吃了又會拉肚子,劉大伯痛苦不堪,只好到醫院就診,結果腸鏡檢查卻查出結腸黑變病。
日常生活中,有不少人一有個便秘,就會直接吃一些如三黃片、牛黃解毒片等藥物,或者是一些“清腸茶”來緩解便秘,實際上很容易帶來不良後果。
一、幾塊錢一包的三黃片,能治4種病不少愛上火的人對於三黃片都不陌生,幾塊錢一包的三黃片下火效果似乎確實有點不錯。
三黃片的主要成分是黃苓、大黃、鹽酸小檗鹼等,有瀉火通便、清熱解毒的功效。那三黃片一般用來治什麼病呢?主要有以下幾種適應症:
- 急性咽喉炎、牙周炎等五官科疾病
- 日光性皮炎、過敏性皮炎等皮膚疾病
- 慢性胃炎、高血壓眩暈、急性腸胃炎、失眠症、血管神經性頭痛等內科疾病
- 急性結膜炎等眼科疾病
不過需要注意,不建議腹痛腹瀉、大便不臭、水樣便患者,口腔潰瘍且大便不臭患者,以及服藥後症狀消失的人羣、孕婦等人羣繼續服用藥物。
如果長期服用三黃片,可能會傷到脾胃,引發脾胃不和、消化不良等症狀,還可能損傷到肝腎功能,因此不建議長期服用。
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有一種聽起來和三黃片很相似的藥物——四季三黃片,那這兩者有啥不同呢?
首先是成分上有點區別,三黃片的主要成分是大黃、鹽酸小檗鹼、黃芩浸膏,而四季三黃片的成分是大黃、黃芩、梔子、黃柏。
其次是功效的不同,三黃片可瀉火通便、清熱解毒,四季三黃片可消炎退熱,通便利水,相比較來説四季三黃片除煩能力要比三黃片更佳。患者可以根據自身情況,在醫生的指導下正確服用。
二、3種知名的清熱瀉火藥,有啥不同?除了三黃片在清熱瀉火方面使用較多,還有其他幾種藥物的使用也廣泛,它們都有什麼不同和使用方法?
1、牛黃解毒片
牛黃解毒片主要成分是大黃、黃芩、桔梗、牛黃、雄黃、石膏、冰片、甘草八種藥,一般用來治療實火熱毒引起的牙齦和咽喉腫痛、頭暈目赤、口腔潰瘍及口舌生瘡等症狀。
不過要注意的是,牛黃解毒片中的雄黃中有砷,不宜服用超過三天,長期服用可能會導致砷中毒,孕婦與兒童要忌用。
2、黃連上清丸
黃連上清丸有瀉火止痛、散風清熱等功效,對於口乾口苦、舌質紅赤起刺、舌苔黃膩等症狀有一定效果。
不過這種藥物偏寒涼,不宜過量服用,且不適合消化不好的人、高血壓患者、糖尿病患者、心臟病患者及肝病患者等。
3、銀翹解毒片
銀翹解毒片的主要成分有薄荷、金銀花、淡竹葉、連翹等,可用來清熱解毒、疏風解表,對風熱感冒或有效果。
但不適合風寒感冒患者服用,且服藥時要忌煙酒和生冷、油膩等食物。
三、一便秘就吃清瀉藥?做好5件事更重要很多人一發現自己便秘就買來清瀉藥物吃,但這樣的做法並不明智,有些誤區一定要認清。
廣州市第一人民醫院南沙醫院中醫科副主任中醫師唐梁表示,長期不對症服用瀉火藥,可能會導致胃腸蠕動功能紊亂,服藥沒有效果,甚至出現不吃藥不拉、吃了就拉的後果。
像牛黃解毒片、三黃片、番瀉葉、潤腸茶、酚酞片、大黃、蘆薈、開塞露等藥物,可不能一便秘就用。
那便秘了該怎麼辦呢?便秘以後要積極治療,並且從生活中做好便秘的預防。
1、養成規律的排便習慣
最好養成早起規律排便的習慣,堅持下去,或許到了固定的時間就會有便意。
2、增加全穀物攝入
食物中要增加全穀物的攝入,儘量做到粗細搭配,粗糧中的膳食纖維有助於刺激腸胃蠕動。
3、多吃蔬果
新鮮的蔬菜、水果中富含膳食纖維,有增強飽腹感的效果,還能緩解便秘。
4、多喝水
每天要保證飲水量充足,以促進便便的排出。
5、避免久坐,適當運動
多運動能促進腸胃的蠕動,可以預防便秘。
三黃片雖好,但不是所有人都適合,平常要避免盲目亂用藥,上火也要對症治病才有效果。不要一便秘就自己吃藥,最好及時諮詢醫生,長期亂服用藥物可能出現副作用,最好從生活中做好便秘的預防。
參考資料:
[1]《店員經典培訓教材:三黃片和四季三黃片的區別》.中國藥店.2019-06-25
[2]《手把手教你選“清火藥”,吃錯了不如不吃》.生命時報.2016-05-31
[3]《香蕉、蜂蜜能緩解便秘?錯!真正“通便”的是這10個建議→》.科普中國.2023-03-30
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