百香果檸檬蜂蜜水是生活中常見的飲品,營養價值豐富。日常飲用百香果檸檬蜂蜜水可以為機體補充維生素C,還具有潤腸通便等功效。1、補充維生素C:百香果、檸檬及蜂蜜中,都含有較豐富的維生素C,飲用後有利於補充維生素C。吸收入人體的維生素C,能夠清除體內自由基,起到抗氧化的作用。同時,維生素C還能起到調節腸道菌羣以及解酒的作用;2、潤腸通便:蜂蜜中含有低聚果糖,檸檬中含有檸檬酸,百香果中含有膳食纖維,均可以促進腸道蠕動,緩解便秘、腹脹等不適症狀,加快機體新陳代謝的速度。
By 米拉農家小私廚
用料- 檸檬百香果醬 50毫升
- 氣泡水 適量
- 青檸汁 適量
- 冰塊 6~8塊
1、杯中加適量冰塊
2、百香果檸檬
3、大半杯青檸汁
4、一點點氣泡水
5、一杯檸檬百香果氣泡飲好啦
6、出遊攜帶很方便
7、夏日必備
小貼士檸檬百香果是提前醃製好的,用50毫升的分裝盒裝好了冷凍
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!