【來源：黃梅縣教育局】
炎炎夏日，
警惕高温殺手
——中暑
每年夏天，高温都是嚴重的危害因素之一。今年，高温天氣更是是一浪高過一浪，温度之高和持續時間之長頻頻刷新記錄，涉及的地區也越來越多，高温紅色預警更是成為熱搜刷屏。“熱死人”亦不再是高温難耐的形容詞，而是真實事件的描述，熱射病已成近期大眾關注的熱點。但熱射病不等於中暑，它只是重症中暑所致的疾病之一，在熱射病發生之前有些症狀和體徵需高度警惕，處理得當可避免病情進展，挽救病人的生命。
先兆中暑
高温環境下，出現頭暈、頭疼、四肢無力、口渴、多汗、心慌、胸悶、注意力不集中、動作不協調等症狀，體温正常或略有升高（一般不超過38.0℃），可伴有面色潮紅、皮膚灼熱等。此時應及時將患者運送到陰涼通風處，補充水分和鹽分，短時間休息後症狀即可消失。
中暑
中暑按臨牀表現不同可分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病三種。
1
熱痙攣
主要因高温引起大量出汗，水分和鹽分丟失引起的電解質平衡失調所致。表現為全身肌肉痙攣及劇烈疼痛，以腓腸肌最為明顯，痙攣一般呈對稱性，時而發作，時而緩解，輕者不影響工作，患者神志清醒，體温多數正常。
2
熱衰竭
主要因高温引起外周血管擴張和大量失水，造成循環血量減少而致，起病迅速。表現為頭暈、頭疼、心慌、多汗、口渴、噁心、嘔吐，隨後出現皮膚濕冷、面色蒼白、暈厥、血壓短暫下降，體温多不升高。老年人或心血管疾病患者出現熱衰竭的比例較高。
3
熱射病
多數患者起病急，少數有前驅期，表現為無力、頭疼、頭暈、噁心、嘔吐和多尿。典型症狀為急驟高熱、體温常在40℃以上，皮膚乾燥、灼熱而無汗，伴有不同程度的意識障礙等，如體温超過41℃且持續時間較長，可合併多臟器功能衰竭和彌散性血管內凝血，預後較差。
出現重症中暑時，應立即送入醫院，治療原則是降低體温（物理降温或藥物降温），糾正水和電解質紊亂，積極防治休克、腦水腫等。熱痙攣患者口服含鹽飲料即可，必要時可靜脈推注葡萄糖酸鈣液。熱衰竭患者，首先在陰涼處平躺，補充水鹽後一般可恢復，有時靜脈注射50%葡萄糖液可有助於恢復。
（供稿：中國疾控中心職業衞生所）
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