女人一旦當了媽，對寶寶的一切事情就格外敏感和小心。（別問我怎麼知道的，問就是菌嫂的功勞）
比如給寶寶喝水這件事情就難住了不少寶媽。
今天菌菌就統一答疑解惑。
《美國兒科協會育兒百科》裏關於寶寶喝水明確指出：半歲以內吃母乳或者配方奶的嬰兒通常無需補充水和果汁。
事實上，母乳中80%都是水分，足夠寶寶所需，不需要再額外喂水。而配方奶嚴格按照説明書上的比例沖泡，含水量絲毫不比母乳低。
因此，正常情況下，6個月以內的寶寶是不需要額外喂水的。
盲目給半歲以內的寶寶喝水警惕“水中毒”
“多喝水”歷來被視為經典的直男語錄，不過有一説一，成年人多喝水確實好處多多。
但對於新生兒，多喝水卻是一種不可承受之重。
因為新生兒的胃很小，胃容量決定了寶寶只能「少食多餐」。那營養密度高的母乳和配方奶就是最佳選擇。
這時如果再額外給寶寶喂水，害處就顯而易見了。
■ 影響寶寶身體發育
額外給寶寶喂水，寶寶就無法喝下正常的奶量。
時間久了，會導致寶寶營養不良。
■ 小心“水中毒”
6個月內的寶寶腎臟功能發育還不成熟，攝入過量水分（260-540ml），會使水分很難排出體內，導致體內的鈉被過度稀釋，加重腎臟負擔，造成水中毒現象。
這時寶寶容易有臉部浮腫、嗜睡、煩躁不安等症狀，嚴重時可能會陷入昏迷。
這些情況下半歲內寶寶需要額外喂水
正常情況下，半歲內的寶寶不需要額外喂水。
但遇到以下幾種情況時，就需要在醫生的指導下給寶寶額外補充水分了。
①遇到發燒高熱的情況，要適量安排飲水；
②出現腹瀉、嘔吐現象的時候，要注意水分補充，避免電解質紊亂；
③夏季高温或大量運動後出汗較多的時候，要注意水分的攝入；
④在沒有吃任何藥物的前提下，小便明顯變黃時（晨尿除外）。
出現以上這些情況，可以稍微給寶寶喂點水，一般不能超過30-60ml。
如果失水嚴重出現脱水（尤其是腹瀉），需要及時就醫。
不同月齡的寶寶喝水有講究
寶寶對水的需求量與能量攝入、食物種類、腎功能成熟度以及年齡等因素有關。
因此不同年齡段的寶寶，對水的需求量是不同的。
0-6個月：700ml/天（主要來自母乳或者配方奶）
7-12個月：900ml/天（奶+食物+水）
1-4歲：1300ml~1600ml/天（奶+食物+水）
所以説，給6個月內寶寶額外喝水真的沒必要，反而會威脅寶寶健康。
喂水這事急不得，等寶寶半歲以後按需補水就可以了！