我是外婆，外孫現在十四個月，現在還在吃母乳，每天早起寶寶六點半之七點起牀，吃完母乳後，下地玩會兒，然後吃早餐，每天吃飯和大人樣都是三頓飯。
八點-八點半吃早餐，早餐包括：小米蔬菜粥，雜糧粥，煮雞蛋，雞蛋羹，到九點半以後睡一覺，睡一個半小時左右。
中午十二點-十二點半吃午餐包括：麪條、蒸糕、蔬菜餅、餛飩、在做麪條和餛飩的時候適當加些肉何者大蝦，中午媽媽回來後，在一點的時候再吃一次母乳，到下午兩點半後睡覺，睡到四點左右起牀，吃些水果，然後下樓玩上一會兒。
晚上六點-六點半吃晚餐包括：蔬菜粥、雜糧粥、麪條。到晚八點左右吃一次母乳，九點基本上都會睡覺了，我總結一下我帶寶寶的經驗是不要在寶寶食慾好的時候，給吃的過多，要限制好量，再就是把不好消化肉類的食物放到中午吃，這樣就不會傷到寶寶的脾胃，也就不會引起積食。
