哪些人容易得糖尿病5類人“榜上有名”，趕緊看看有你嗎

隨着生活質量的提高，人們的味蕾也開始了大肆的覓食，很多人喜歡暴飲暴食，有的人喜歡吃甜品，有的人喜歡吃麻辣食品，久而久之就會形成自己最喜歡的味覺，所以疾病也就由此而來了。

長時間喜歡吃甜品的人，又不愛運動，不僅導致了肥胖，還讓自己的胰島素分泌出現了異常，導致血糖發生異常，長時間喜歡吃麻辣的人，經常上火不説，腸胃也出現了炎症的情況，暴飲暴食的就更不用説了，身體哪裏都會出問題等等。

但是還有一小部分人這樣的情況就不會出現，其實這只是一個偶然，就拿糖尿病來説，這種疾病也是因人而異但是最喜歡這六類人羣了。

哪些人容易得糖尿病？這5類人“榜上有名”，趕緊看看有你嗎？

1.糖尿病家族史

糖尿病是一種具有遺傳性的疾病，如果家族中有人患有糖尿病或者是自己的父母有患糖尿病的，那麼他們的子孫患糖尿病的概率就很高，所以這樣的人就需要關注自己的血糖變化，飲食上面也需要特別注意。

2.肥胖人羣

患有肥胖的人的糖尿病的概率也是很大的，特別是向心性肥胖的人，也就是肚子大的人容易患糖尿病，這是因為肥胖的人容易發生胰島素抵抗，也就是體內胰島素的敏感程度下降，糖尿病本身就屬於一種代謝性的疾病而肥胖也是屬於代謝性的疾病，所以時間久了就容易發生血糖升高。

3.不良生活方式的人羣

生活方式不好會導致糖尿病的發生，比如：暴飲暴食，喜歡吃甜品，短期內容易攝入較高熱量的食物，這樣就容易誘發肥胖，也會誘發糖尿病。

4。有妊娠期糖尿病的人羣

妊娠期糖尿病是因為懷孕之後受胎盤的影響，導致體內胰島分泌的敏感性下降，如果在懷孕期間患有高血糖，那麼在生產之後的生活中就一定要注意自己的血糖變化，由於體內胰島的敏感度已經受到影響，所以後期生活就需要格外注意，發生糖尿病的幾率要比在懷孕期間沒有發生高血糖的人改了高。

5.代謝異常的人羣

代謝異常的人羣包括：合併有高血壓、血脂代謝紊亂、以及動脈粥樣硬化等疾病的人，就容易發生糖尿病。

由此可見發生糖尿病的人並非偶然，很多因為都會決定你以後會不會發生糖尿病，所以生活中無論你會不會發生這樣的疾病，都需要注意預防，飲食上不要偏食，經常參加體育運動，控制好自己的體重，積極治療一些代謝性的疾病，預防併發症糖尿病的發生。