什麼是冠心病?冠心病為何越來越多?如何治療冠心病?
1100萬!
這就是目前我國冠心病的數據,而且這一數據還在增加,冠心病需要長期的藥物控制,預防心絞痛及預防心肌梗死。
冠心病簡單理解,就是我們心臟上面的動脈血管狹窄了,從而引起的心臟疾病就叫冠心病。
冠心病全名:冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,簡稱冠心病。
為什麼這麼長個名字呢?因為我們心臟的動脈血管,像一個皇冠,類似皇冠形狀的動脈血管,叫冠狀動脈。當心血管硬化內壁的垃圾堆積,這種血管內壁的垃圾很像粥一樣的垃圾,叫粥樣硬化。
合在一起叫冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。但並不是血管有動脈粥樣硬化就叫冠心病,一般來説目前的標準是當心髒動脈血管狹窄大於50%的時候,我們稱之為冠心病。如果有動脈粥樣硬化,但狹窄<50%,那麼我們叫冠狀動脈粥樣硬化。
如何預防冠心病?
我們上面説了冠心病就是動脈粥樣硬化導致的,那麼預防冠心病就是預防動脈粥樣硬化。動脈粥樣硬化的形成和加重,與遺傳因素、年齡因素、性別因素都有一定關係。當然這些因素是無法改變的。動脈粥樣硬化加重還和高脂血症、糖尿病、高血壓三高不控制密切相關。和不健康飲食,久坐不運動,肥胖,抽煙喝酒,熬夜壓力大,等等這些不健康生活習慣也會加重動脈粥樣硬化。
研究統計:心存敵意的人心血管風險增加19%,心地善良的人心血管風險降低14%,樂觀的人心血管康復速度比其他人快一倍;吸煙者心血管風險高3-4倍;久坐不運動者心血管風險增加1倍;不健康飲食會導致更多的心血管疾病;長期熬夜的人心血管風險會增加1倍;所以這些不健康的心態及不健康的生活習慣都會增加心血管疾病風險。
所以,預防冠心病就是要有一個好的心態,善良、樂觀、積極、陽光、感恩,同時遠離煙酒、控制體重、堅持運動、低鹽低脂低糖飲食,發現三高積極正規控制。這樣才能預防冠心病。
一旦發現冠心病如何治療呢?
冠心病目前的治療包括上述健康心態及健康生活習慣,在這個基礎上,配合一定的藥物比如説最基礎的他汀+阿司匹林,比如有心絞痛的需要加用洛爾類、地爾硫卓、硝酸異山梨酯類、尼可地爾類、曲美他嗪等等。如果藥物控制不佳,反覆心絞痛,或已經發生心肌梗死,那麼還可能需要溶栓、支架或搭橋治療。
總之,冠心病的治療重在預防;預防重在靠自己的自覺性和自律性,靠自己的健康心態及健康生活。
【心血管王醫生版權所有,翻版必究!】