立秋後，土豆和此食物同食，生病也是自找的，太多人不清楚了！

土豆能促進消化道、呼吸道以及關節腔的潤滑、預防心血管和系統的脂肪堆積，保護血管的彈性，預防動脈粥樣硬化的發生，平衡體內酸鹼，美容、淡斑、減肥、抗衰老，能調整虛弱的體質。

土豆配石榴：會中毒

土豆配西紅柿：會引起消化不良，便秘

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