文|好孕姐
有人説：“父母是沒有經過培訓就上崗的”，所以很多父母在育兒方面都有一定的認知侷限，在遇到孩子“不聽話”時往往無法控制自己的情緒，甚至在某個瞬間沒有控制住，打了孩子一頓。但是，畢竟“打孩子”是一件可能會給孩子心理留下陰影的行為，家長要懂得如何補救，如果是哪天真的無法控制自己，不妨堅持兩個步驟，大人跟孩子之間做好溝通，才能避免在孩子心裏留下陰影。
找準時機向孩子道歉，向孩子承認自己行為的錯誤
不管是因為什麼理由打了孩子，但是大人“以大欺小”的行為總是錯誤的，所以在“打孩子”之後儘早給孩子道歉還是很有必要的。把孩子當成一個獨立的個體，跟大人一樣有相同的人格，自然不會忽略孩子的需求。“做錯事就要勇敢承認”這句話是我們經常教給孩子的，用在這個時刻也是受用的。
而對於孩子來説，偶爾捱打一次雖然不是什麼奇怪的事情，但是家長的態度對於孩子的傷害不亞於身體上的傷害，“大人可以打孩子？”的思想在孩子內心糾纏，很影響孩子跟大人之間的親子關係。
而大人願意放下身段，深刻地跟孩子道歉， 也説明了“每個人都可能犯錯的事實”，大人也不例外。大人承認自己的錯誤，孩子內心才能真正放下。
耐心跟孩子講述自己發脾氣的點兒在哪裏，提醒孩子下次注意
當然，大人之所以打孩子，可能也是因為孩子在某方面做錯了事兒，而因為“打人”這件事讓孩子對於大人的管教根本起不到作用。而等彼此的情緒穩定下來，耐心跟孩子講述他錯在哪裏，提醒他下次注意還是很有必要的。
曾經媽媽帶我出去玩的時候，有一次我亂跑，一下子跟媽媽走散了。而大概過了十幾分鍾之後，我才跟着警察找到媽媽，當時媽媽已經急壞了，看到我就打我一頓。而後來等媽媽冷靜下來時，跟我説其中的危險性，而我自己的內心是不怪她的。
大人偶爾因為情緒沒有控制住，打了孩子，但是給孩子道歉之後，也不要忘記告訴他哪裏做錯了，提醒他以後注意。跟孩子溝通好，下次遇到問題時大家應該怎麼處理。
而對於孩子來説，對於大人“打人”的行為，身上的疼痛是次要的，關鍵在於家長的態度：做錯事，還不想承認，藉助孩子發泄自己內在的情緒才是孩子最不喜歡的。即使是孩子，也要跟孩子做到坦誠，承認自己也會犯錯，兩個人約定彼此努力，爭取以後都做得更好。而堅持以上的兩個步驟，對於孩子的心理健康也是很好的保護。