常吃土豆的人,身體不會差,但切忌與一物同食,卻有很多人不清楚
常吃土豆的人,身體不會差,但切忌與一物同食,卻有很多人不清楚
土豆的功效:吃土豆對人類的脾胃有很大的好處,因為土豆中含有一些澱粉和蛋白質以及多種維生素,能提高脾胃功能,緩解脾胃不和,另外土豆中還含有一些龍葵素,這種物質能緩解痙攣,能讓人們的胃痛症狀很快緩解。
常吃土豆的人身材不會發胖,如果有傷口還有很好的愈傷作用,也利尿,可以預防淤斑、神經痛,對於關節炎有好處,對於冠心病的治療也有好處,同時土豆也可以治眼痛。
土豆的搭配禁忌:土豆與柿子相剋,不能同食,吃了土豆,人的胃裏會產生大量鹽酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會產生沉澱,既難消化,又不易排出
大家愛吃土豆嗎?