寶寶出生還沒有3個月，小臉蛋上就冒出了一個一個痘痘！
長輩往往會指導：“這是奶癬，是媽媽的奶不好！最近別給伊吃媽媽的奶了！”於是，寶寶改喝牛奶……一般不到半歲，寶寶就“發好了”，那麼，真是媽媽的奶不好嗎？
小心！很可能寶寶是真的長痘！
仁濟醫院皮膚科主任鞠強教授指出：寶寶也會發痤瘡！
主要發生在新生兒出生後3個月之內，男多於女，往往有明顯的家族史，可能與遺傳有關；
皮損主要發生在面頰、額及頦部，表現為黑頭粉刺、丘疹與膿皰，偶見結節和囊腫；
皮疹可於6個月內痊癒，青春期可復發。
可愛的寶寶生痤瘡，讓很多人心痛，好在新生兒痤瘡大多症狀較輕微，不需治療，能自行消退；
醫生特別提醒：新生兒痤瘡不宜用手去擠壓患部，更不要塗抹激素類軟膏。寶寶的媽媽則要注意膳食平衡，少吃甜食、高脂肪及辛辣食物。
研究調查顯示在中國全年齡層的人羣中每100個人裏就有8個人正在遭受痘痘困擾。
“全年齡層”啥意思？就是“青春痘”，不是青春“專利”。
既然是“伴隨一生”
鞠強教授有何科學“叨叨”呢？
一起來看↓
“叨叨”一：吃什麼對治痘有好處？
有一些小樣本的研究顯示，ω-3脂肪酸治療痤瘡有效。而ω-3脂肪酸常見於深海魚類、海豹油和某些植物中。
此外，由於維生素豐富、均衡對減輕炎症有效，故而，多吃蔬菜、水果也可以改善痤瘡症狀。
“叨叨”二：長了痘痘，該怎麼戴口罩？
“我的痘痘，恐怕是戴口罩捂出來的！”
鞠強教授表示：深以為然。
“那還怎麼戴口罩？”
鞠強教授説：“一次性醫用口罩接觸皮膚的那一層是無紡布，材料質量對痤瘡影響很大，因此，一定要用正規廠家生產的口罩。”
另外，無紡布透氣性和吸水性都不如棉質材料。在長痘痘的時期，不妨在口罩裏面加一層棉紗布，起到隔離和吸潮作用。
再進一步，在皮膚上塗抹皮膚屏障修復劑。
那麼，什麼是皮膚屏障修復劑？
皮膚最外層稱之為角質層，角質細胞猶如“磚”一樣堅韌，其間有猶如“灰漿”的脂質將角質細胞緊密地相互連接在一起，形成“磚牆結構”，它表面還有一層由汗液及皮脂組成的保護膜(水脂膜)，共同構成了皮膚的屏障。
皮膚病多種多樣，但都有一個共性：“皮膚屏障受損”，也就是皮膚表面失去了正常的保護功能，出現乾燥、脱屑或瘙癢;同時，皮膚表面的病菌容易經過受損的皮膚屏障進入皮膚內部，從而進一步引發皮膚炎症反應。因此，皮膚屏障受損不僅是許多皮膚病的表現，而且可能是皮膚病容易反覆發作的重要原因。
皮膚屏障修復劑，也就是能修復皮膚屏障功能的護膚品。修復皮膚屏障的保濕護膚品應具備以下3種基本原料：
①吸濕劑原料，包括甘油、尿素等，能夠從環境中吸收水份，補充從角質層散發丟失的水份。
②封閉劑原料，如凡士林、牛油果油等，能在皮膚表面形成疏水性的薄層油膜，有加固皮膚屏障的作用。
③添加與表皮、真皮成分相同或相似的“仿生”原料，具有修復皮膚屏障的作用，如天然保濕因子、青刺果油、神經酰胺、透明質酸等。
“叨叨”三：不同類型的皮膚如何選擇護膚品？
油性皮膚，以控油、修復皮膚屏障成分為主；
混合型皮膚，分區護理：T區以控油為主，面頰部以修復皮膚屏障成分為主；
敏感性皮膚，以修復皮膚屏障成分、抗炎為主，局部粉刺點以塗抹角質溶解或剝脱成分為主；
炎症後色素沉着，以祛除色素成分為主。
醫生的“叨叨”
你都記住了嗎
文字：嚴靜雯
編輯：張紫薇
【來源：浦東發佈】
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