提個醒：吃過核桃一小時內不可碰此種食物，早點告訴家裏人
桃核仁有直接的抑菌消炎作用。據臨牀報道，將核桃仁搗爛製成的核桃焦油氧化鋅糊膏，治療皮炎、濕疹，有效率可達100％。核桃仁富含的油脂，有利於潤澤肌膚，保持人體活力。
核桃可以充當神經衰弱的治療劑，對於經常頭暈、失眠、心悸、健忘、全身無力的人，每日早晚各吃 1－2 個核桃仁，可以起到一定的防治作用。
搭配禁忌
黃豆所含的營養成分比較全面，且含量豐富，如果兩者分開食用時不會有問題的，但兩者結合，特別是吃完核桃一小時內，食用黃豆就會引起腹脹、消化不良等症狀。
你喜歡吃核桃嗎？
（圖片來源於網絡）