86歲王奶奶4次骨折經歷，總結出這個道理！

老年人上了年紀就會發生骨質疏鬆，而骨質疏鬆以後就可能會出現骨質疏鬆性骨折。對於老年人來説，胸腰椎的骨質疏鬆性骨折是非常常見的，一個最簡單的原因就是胸腰椎的數量最多。胸椎12個加上腰椎5個就一共有17個椎體。

王奶奶

王奶奶今年86歲，她就是典型的腰椎骨質疏鬆性骨折，可是她卻不是第一次骨折了，第一次骨折是在一次雪天，一屁股坐在地上，造成了腰椎骨折。而現在，已經是第4次骨折，之前醫生也已經給他做了3次骨水泥手術。

王奶奶很有經驗，她表示自己已經做了3次這樣的手術，效果非常好，這次還想再做同樣的骨水泥手術。我們先來看一看什麼是骨水泥手術。

這個手術就是在骨折的椎體內注入骨水泥，起到止痛以及固定的作用，局麻微創就能進行，所以86歲的老奶奶都可以做。這不，王奶奶都做了3次了，而且每次做完手術立即就不痛，可以在腰圍的輔助下行走。

可是骨質疏鬆引起的骨折，僅僅是把骨折治療好了可不行，也必須治療骨質疏鬆。否則，結果就是像王奶奶一樣，做了手術以後過不了多久，又再次骨折了，因此，術後治療骨質疏鬆是極為重要的。

我在此主要介紹骨質疏鬆性骨折以後最主要的骨質疏鬆的治療方式，特別重要。

1、進行手術治療：老年性骨質疏鬆性胸腰椎骨折後有兩種治療方案，包括手術治療以及保守治療，保守治療需要卧牀休養2月左右，由此會造成進一步的骨質疏鬆，這是一個惡性循環。因此，手術治療，早期獲得起牀活動能力是治療此類骨質疏鬆的關鍵。這裏也推薦骨水泥手術治療。

2、補充充足的鈣：鈣是骨頭生長的原料，就像造房子一樣，鈣是磚頭，因此無論是食補還是藥補，都必須將鈣補足。食補推薦魚蝦、高鈣奶、酸奶等食物，但老年人往往都吃不多，補不足，因此推薦此類病人口服鈣劑，每日1000mg以上。

3、補充維生素D：補充維生素D也很重要，維生素D可以讓鈣劑更好的吸收，有了維生素D就好像造房子都是用的熟練工，自然房子做得又快又好。維生素D除了食補、藥補，特別推薦老年病人經常出去曬曬太陽，但是要避免陽光直接暴曬。

4、多運動：老年人雖然活動能力下降，但是仍然有老年的運動方法，比如慢走等等，運動可以減少骨量的丟失，強健骨骼。

5、其他藥物：當然還有其他更專業的藥物，比如雙膦酸鹽等等，這些都要在醫生的指導下進行使用，太專業的知識骨科王醫生就不多介紹了。

最後，大家一定很關心王奶奶手術後怎麼樣，其實也挺好的，以下是手術中打完骨水泥的片子，手術很成功。

但是，王醫生又再三告誡王奶奶，必須加強骨質疏鬆治療，否則下次還會再次骨折。王奶奶表示下次一定記得，畢竟一次手術的費用一萬多，可以買一輩子的藥了。