男孩的黃金身高不是1.8米，超過這個數值沒優勢，多數家長不知情

文丨孕媽咪（原創，歡迎轉載分享）

提到孩子發育的問題，父母們總是擔心孩子長不高，如果是男孩，會更加在意。

高個子的男孩不管是擇偶還是求職，會更有優勢。大部分家長認為男孩的黃金身高應該達到1.8米左右。

其實，男孩身高並非越高越好，超過了這個數值反倒沒有優勢。

人類的黃金身高為1.68米，家長別盲目地給孩子“催高”了

研究顯示：人類的理想身高是1.68米，上下浮動2釐米。可是，1.66米-1.70米的身高範圍對於女生來説還算比較“完美”，但是對於男孩而言會被認為“偏矮”。

我國19歲男女的平均身高達到了1.76米，這個數值與科學研究有着很大的“出入”。

現在的國民審美，男性的身高在1.8米左右會更受青睞。但是從科學的角度來説，身高在1.66-1.70米的男性在很多方面有着優勢。

他們的壽命更長，基礎代謝與血液供應相對穩定，身高高於此範圍的男性因為四肢距離心臟的距離遠，心臟向四肢供應血液的時候負擔加重，發生心腦血管疾病的概率更高。

人類的體表面積和身高成正比，如果身高增加5%，就要多消耗掉20%的能量。因此身高較高的人日常消耗能量較大，需要攝入的營養更多，身體的耐力相對而言更弱一些。

孩子的身高並非越高越好，父母們不必過分地給孩子“催高”，身高不到1.8米也不應成為他人“另眼相待”的理由，孩子也不必感到自卑。

家長“過分在意”孩子身高，會對孩子產生哪些負面影響？

盲目輕信增高產品，反倒耽誤孩子長高

市面上的增高產品可謂是亂花漸欲迷人眼，父母急於拔苗助長，很容易被市面上眼花繚亂的增高產品所誤導。

增高產品對孩子的身高發育所產生的正面作用是很有限的，如果導致孩子性早熟，個子反而會長不高。

過分強調身高“重要性”，孩子倍感“壓力”

身高發育是孩子成長中重要的指標，但是如果家長們過分強調的話，會讓孩子倍感壓力。

孩子比同桌矮一釐米，父母誇大其詞地放大這“1釐米”的差距影響，會讓孩子很有心理負擔。

吐槽孩子身高“矮”，孩子容易產生自卑心理

如果父母總是當着孩子的面抱怨孩子個子矮的話，那麼孩子很有可能會因此而產生自卑心理。在孩子慢慢長大的過程中，他們對於外表會越發重視起來，父母的“吐槽”雖然並無惡意，但是孩子的自尊心和自我評價有可能因此而受到負面影響。

關於孩子的身高發育，家長們應該做好哪些“輔助工作”？

關注孩子身高發育曲線

很多家長會有定期給孩子測量身高的習慣，這種關注孩子身高發育狀態的做法是可取的，但是這其中也存在着一定的不足。相對而言，父母除了關注點時間內孩子的身高，更加應該記錄起孩子的身高發育曲線，這樣才更加能夠找準孩子身高發育的變化特點，儘早發現發育異常。

堅持科學長高方法

父母們有必要摸準孩子的成長髮育節奏，不要過於“急於求成”。堅持科學的長高方法雖然在短時間內看不到明顯效果，但是長期堅持下去的話確實可以幫助孩子更加安全、健康地長高。合理安排飲食，保持適當運動量以及充足的睡眠保證等等，這些都比吃增高藥、盲目進步更高靠譜。

引導孩子正確看待身高狀況

孩子的身高發育也會受到遺傳影響，所以如果孩子沒有長到1.8米的大高個，父母們也要做好孩子的安撫工作，讓孩子可以正確看待自身的身高狀況，不至於因為自己“長得不夠高”而心生自卑或者自怨自艾。

身高優勢對於孩子的成長髮展會有一定的助力，但是這並不意味着孩子長得不夠高就會因此而沒出息，所以家長和孩子都應該正確看待身高發展。利用好後天影響刺激，同時保持心態平和，相信這更有助於孩子的身心發展。