一片葉子降三高高血壓、高血糖、高血脂，很多人見過卻很少吃

今天給大家來介紹一種植物的葉子，這種葉子其實在生活中是非常常見的，而且經常會用於外傷或者是感染，很少有人吃過它，其實它的藥用功能是十分強大的，尤其是對一些三高的症狀，一片葉子降三高高血壓、高血糖、高血脂，很多人見過卻很少吃。

摘田七葉

其實日常的飲食調理就可以幫助人們降三高，只需幾片葉子就可以，這片葉子很普通，多虧吃了它，降血脂，降叁高，你可別小看它。

這種葉子叫做田七葉，與吊蘭有些相像，這是一種比較少見的蔬菜，而且可以作為中藥服用，這種田七葉的功效是非常大的，不僅可以活血化瘀，還能降血壓，降血脂，降血糖，對於冠心病的預防也有一定的作用。

涼拌着吃

對於這種田七葉，吃法也是很簡單的，我們可以把它當成一種普通的蔬菜，涼拌田七葉就非常的美味，因為吃了它有很好的功效，因此大家可以嘗試看看效果怎麼樣。