現在的人經常大魚大肉,吃膩了感覺什麼都不好吃,那麼在農村有一種常見的野生植物很好,我們叫做“野葱”,也叫小蒜,這種植物就很適合他們。
野葱要比我們常見的葱小很多,其葉片細長,一般可以長到30釐米高,其根部長有球狀鱗莖,看起來就是一顆小型的獨頭蒜,我們叫做小根蒜。
小根蒜一般會在春夏季節長出地面,如果沒有被破壞,一般就能開花結果,種子可以用來繁殖。
那麼野葱有什麼價值呢?
喜歡吃大魚大肉的人們適當吃些野葱,能開胃,增加食慾,還有一定的營養價值。它富含蛋白質和鈣鐵磷鋅等微量元素。還有胡蘿蔔素和多種維生素,其鱗莖含有豐富的大蒜糖和多種氨基酸。其實它還是一種藥材,叫做薤白。
關於薤白的知識科普
其實古人很早就開始食用薤白了,這在一些古代文學作品中常見。作為藥材,它在《神農本草經》和《本草綱目》中均有記載。李時珍曾經記載為:温補,助陽道。
如果我們在野外遇到這種野生植物,不要忽視,挖回家就是一頓難得的美味了。其實這種植物在我們農村很多,記得我們小的時候常常去山坡採挖,現在還時常見到,可是很多人並不會在意它,也許是因為不瞭解它的價值吧。
小根蒜怎麼吃?
採挖回來的小根蒜,清洗乾淨後切成小段兒,可加入香菜,辣椒麪,五香粉和食用鹽等,拌勻放置,等待十幾分鍾就能食用了。味道香鮮,適合下飯。
小根蒜還可以炒臘肉,可以去油膩,增強食慾,夏秋季節食用正當時,秋冬季食用也不錯,不過此時的小根蒜更適合食用的是其根部的薤白。
朋友們,不知道你認識這種野生植物嗎?你們那裏有沒有,請留言討論。