為生“大眼寶寶”，懷孕期間狂吃葡萄，孩子出生後寶媽扎心了

每個孩子都是上天賜予父母愛的禮物，那麼在他們成長的道路上如何進行引導和幫助才可以使他們更加優秀呢，讓我帶大家一起探索寶寶們的成長之路吧！

寶寶未降臨之前，父母除了期盼他能健康出生之外，還會幻想寶寶的長相。對此準爸爸和準媽媽更會開展無數次討論，比如孩子會像誰更多一些，能否挑選雙方的優點長等。

但無論在哪個媽媽心中，未出生的寶寶呈現的永遠是畫報上那般可愛的形象。

曉星和老公是自由戀愛，長跑多年後結婚，感情相當不錯。儘管婚後也是整天柴米油鹽醬醋茶，但偶爾也有些小浪漫，日子過得有滋有味的。

前不久曉星懷孕了，這讓全家人更加小心呵護。尤其在飲食方面，營養搭配十分講究。

曉星更是辭去工作，在家安心養胎，還參加了孕婦瑜伽班，時不時就去鍛鍊一下。平時在家閒下來就看看書、做做胎教，不少朋友都表示羨慕她的孕期生活，簡直不要過得太滋潤。

有次外出和閨蜜聚會，曉星聽到她們説，多吃葡萄寶寶出生後眼睛會比較大。她想，自己的眼睛大小倒也還行，只是老公的眼睛的確比較小，萬一孩子遺傳了老公，那該多難看呀。

於是，為了生個“大眼寶寶”，懷孕期間曉星開始狂吃葡萄，家中的葡萄幾乎從來沒斷過補給。

終於迎來了卸貨的那天，曉星由於孕期護理得當，也沒少運動，生孩子還是比較順利的。

只是，孩子出生後，她看到的那一瞬間甚至懷疑是不是醫生抱錯了。很明顯，寶寶的眼睛很小，哪怕睜着眼看起來也像眯着。

想想孕期吃了那麼多葡萄，寶媽感覺扎心了。真是怕什麼就來什麼，沒想到孩子還真遺傳了丈夫的小眼睛。

孩子眼睛的大小，主要來自於遺傳基因。

雖然大眼睛是顯性基因，但兩個大眼睛的父母，也有可能生出小眼睛的孩子。這是由於Aa相結合，有幾率變成aa的緣故。

而寄希望於通過飲食來改變基因屬性，以目前的科技水平來説，幾乎是不可能的。也就是説，孕婦吃葡萄跟寶寶眼睛的大小沒有關聯。

那這種説法是從何而來的呢？

研究表明：葡萄中的營養成分有利於眼部健康，能促進人體的抗氧化運動，相當於視網膜“衞士”。

吃葡萄確實對眼睛好，但多吃葡萄能生出大眼寶寶，的確是謠傳了。

葡萄能安胎養顏，的確是一種很適合孕期補充的食物。但凡事都應該有個度，再好的食物也不能吃得太多。

尤其孕媽的身體素質各有不同，不能一概論之。

1）易得妊娠糖尿病的患者，要格外小心

葡萄屬於一種含糖量比較高的水果，如果孕婦本身的體質，就容易患妊娠糖尿病。那麼葡萄就要小心食用了。

而且，常吃葡萄不等於多吃。孕媽們要了解，細水長流地補充，要比暴飲暴食來得更加健康，效果也更好。

2）吃完葡萄不能立即喝水和牛奶

葡萄有通便潤腸之效，如果吃完後立即喝水，在胃還沒有將其消化吸收之時，胃酸就已經被水沖淡了。

於是，三者急劇氧化、發酵，加速腸胃蠕動，就會導致腹瀉。

另外葡萄屬於高糖的冷性食物，容易損傷脾胃。如果吃完後立即喝牛奶，也可能引發腹瀉情況。

3）一定要清洗乾淨

通常而言，葡萄中的抗氧化物質大部分存在於葡萄皮和葡萄籽中。很多孕媽認為自己吃葡萄也不吃葡萄皮，因而清洗時草草了事。

可實際上，清洗這個步驟是必不可少的，畢竟孕婦體質較弱。要想避免外皮的有害物質，可以適當利用麪粉清洗。

總而言之，吃葡萄於孕婦有益，但也要把握好尺度。

有些人孕期一天吃兩斤葡萄都沒事，但由於個人體質差異，大部分孕婦都是不能如此狂吃狂補的。

上述這些只是一點心得和想法，讓每個孩子都充滿希望。我相信，只要我們做父母的能夠注意方法，對孩子的個性特徵、興趣、愛好和生活自理能力及各個方面都進行了調查，並做好了詳細的記錄，使我們就對孩子成長過程有了一個全面瞭解，就能讓孩子健康的成長。不僅是一個身體健康，也是一個愉快、大膽、主動、自信、容入團體、不怕困難的孩子。