現在有很多媽媽因為工作不能親喂，需要把奶擠出來放到冰箱中儲存，所以加熱母乳是比較常見，如果加熱的方法不對，很容易破壞母乳中的營養成分。
寶媽把母乳放冰箱後，加熱的最佳方法有兩種：
1.隔水加熱
母乳不能高温加熱，不然母乳中的營養成分容易遭到破壞，隔水加熱的方法可以控制水的温度，不會讓温度太高。寶媽將母乳從冰箱中拿出來之後放到奶瓶中，可以用一個器皿裝50度左右的熱水，然後將裝有母乳的奶瓶放到熱水中隔水加熱。
隔水加熱需要注意用來加熱的水不能温度過高，不要用剛燒開的開水來加熱，避免温度過高破壞母乳的營養成分。
2.用暖奶器加熱
暖奶器加熱是一種現代化的加熱方法，比較方便快捷，如果家裏有暖奶器，把温度設置為40度，寶媽從冰箱裏把母乳拿出來放到暖奶器加熱即可。因為暖奶器的温度是可以設置好的，温度屬於可控制的範圍，不用擔心温度過高讓母乳的營養遭到破壞。
加熱母乳需要注意的事項
1.要避免用微波爐加熱，也不要把母乳倒入奶鍋中用爐火或電磁爐直接加熱，這些温度都不好控制。
2.加熱過的母乳如果寶寶一次喝不完，不能再放回冰箱儲存，應該丟棄。
3.冷凍的母乳要先拿出來解凍後再加熱。
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